アクティブリコールとは？

米国内科専門医である安川康介氏の著書『科学的根拠に基づく最高の勉強法』（2024年、KADOKAWA）によると、アクティブリコールとは「勉強したことや覚えたいことを、能動的に思い出すこと、記憶から引き出すこと」を指します。また、アクティブリコールによって「情報が長期記憶に定着しやすくなる現象」のことを、「テスト効果（Testing effect）」といいます。※1

認知心理学の分野では、「想起練習（Retrieval Practice）」や「練習テスト（Practice Testing）」といった用語も使われます。記憶の筋肉を鍛えるトレーニングのようなものであり、「能動的に思い出す」という本質をとらえた言葉といえます。※2、3、4

従来の「情報を脳に入れること（インプット）」だけに焦点を当てるのではなく、「情報を脳から引き出すプロセス（アウトプット）」こそが学習効果を高める上で重要だというのが、この学習法の根本的な考え方です。情報を思い出すという行為を通じて、記憶はより深く、確かなものになっていくのです。

受動的な学習に起こりやすい「流暢性の錯覚」

学習というと、教科書を繰り返し読んだり、ノートにマーカーを引いたり、講義を何度も聞いたりといった方法を思い浮かべる人が多いかもしれません。これらの受動的な学習は一見すると熱心に勉強しているように感じられますが、認知科学の研究によると、長期的な記憶の定着という点ではあまり効果的ではないことが指摘されています。※3、4

特に、ノートを読み返す学習方法は、長期記憶への情報の保持において最も効果が低いとされています。※2、4

安川康介氏の著書『科学的根拠に基づく最高の勉強法』でも、ノートや教科書を繰り返し読む「再読」については「とても短期的には多少効果があるかもしれません」としながらも、長期的な知識の習得においては「あまり効果的とは言えません」と指摘されています。※1v

受動的な学習の効果が低い理由として、「流暢性の錯覚」に陥りやすいことが挙げられます。何度も見聞きした情報に対しては、「これはよく知っている」という親近感を覚えやすいものですが、必ずしもその情報を自力で思い出せるわけではありません。実際に、教科書やノートを読み返して「わかった！」と感じている知識であっても、何も見ずに説明しようとすると言葉が出てこないことも少なくありません。情報や知識を受動的にただ「見る・聞く」だけでは、記憶の定着という点では高い効果が得られないのです。※1

能動的な学習で生じる「認知的努力」こそが記憶定着の鍵

能動的な学習であるアクティブリコールは、記憶から情報を引き出すために、より多くの精神的な努力を要します。これを「認知的努力（cognitive effort）」といいます。※4

教科書やノートなどを見ずに情報を思い出すのは難しいと感じることが多く、認知的努力を要します。そのため、アクティブリコールによる学習の効果は、勉強している本人には実感しにくい一面もあります。実際、繰り返し教材を読む受動的な学習のほうが簡単な方法であり、流暢性の錯覚によって「わかった！」と感じやすいことから、多くの学習者が受動的な方法だけで学習を進めています。※1、3

しかし、難しいと感じるのは学習がうまくいっていないサインではなく、むしろ脳が活発に働き、記憶をより強固なものにしようとしている証拠ととらえることができます。この難しさは、認知心理学では「望ましい困難（Desirable Difficulties）」と呼ばれており、一見すると非効率に思えるかもしれませんが、実は記憶を定着させ学習効果を高める重要な要素なのです。※1、3

安川康介氏の著書『科学的根拠に基づく最高の勉強法』では、アクティブリコールの具体的な方法として以下が挙げられています。※1

• 練習問題や過去問を解く
• 模試を受ける
• 暗記カードやフラッシュカードを使う
• 紙に書き出す、学んだことを誰かに教える

一度覚えたことを努力して記憶から取り出そうとすることが大切であり、問題を解く、紙に書く、声に出すといったアウトプットと同時に行うことで、より記憶に残りやすくなります。※1

記憶が定着する仕組み：「テスト効果」の秘密

アクティブリコールの効果を裏付ける重要な概念が「テスト効果（Testing Effect）」です。これは、情報を記憶から検索（想起）する行為自体が、その情報の記憶を強化し、将来的に思い出しやすくするという現象を指します。※5

H.L.Roediger氏とJ.D.Karpicke氏が発表した2006年の論文によれば、学習した内容について5分後、2日後後、1週間後にテストを行ったところ、繰り返し学習よりも情報を思い出しながら解くテストを行うことで、長期的な記憶が大幅に向上することが示されています。※5

情報を思い出そうとするプロセスを通じて、情報は短期記憶から長期記憶へと移行しやすくなります。さらに、テスト（思い出す練習）は情報へのアクセスしやすさ（検索強度）だけでなく、その情報がほかの知識やスキルとどれだけうまく結びついているか（保存強度）も高める効果があると考えられています。つまり、単に情報を覚えているだけでなく、それをほかのことと関連付けたり、応用したりする力も育むのです。※3、4

アクティブリコールは幼児期におすすめの学習方法

アクティブリコールは、幼児期の学習においても効果的です。その理由とメリットを解説します。

なぜ幼児期に「思い出す力」が大切なのか？

幼児期は、脳が急速に発達し、生涯にわたる学習習慣や認知能力の基礎が築かれる非常に重要な時期です。この時期にアクティブリコールを取り入れることは、単に物事を記憶する能力を高めるだけでなく、学びの土台そのものを強固にすることにつながります。※6

幼児期のアクティブリコールは、経験したことや学んだことの意味を深く理解し、新しい知識とすでにある知識を結びつけ、学びをより豊かにするのに役立ちます。子どもたちは本来、身の回りの世界を探求し、疑問を持ち、物事を理解しようとする強い好奇心を持っています。アクティブリコールで用いられる「これ何だっけ？」「どうしてこうなるのかな？」といった問いかけは、子どものこうした自然な発達段階の欲求に寄り添います。知識の暗記テストのために取り入れるのではなく、遊びや日常会話を通して「思い出す」経験を重ねることで、子どもの知的な発達を自然な形で促します。

アクティブリコールが幼児にもたらすメリット

幼児期にアクティブリコールを意識的に取り入れることで、以下のメリットがあります。

記憶力の向上

絵本の内容、歌、日々のルーティン、人の名前、物の名前など、さまざまな情報をより長く、正確に覚えていられるようになります。

深い理解の促進

情報を思い出すプロセスは、単なる表面的な認識を超えて、情報の意味をより深く処理することを促します。新しい知識を、子どもがすでに持っている知識や経験と結びつける手助けとなり、物事の本質的な理解につながります。

言語能力の発達

思い出したことを言葉で説明したり、質問に答えたりする経験は、語彙力、文章構成力、そして物語を語る力（ナラティブスキル）など、言語能力全体の発達を促します。

思考力・問題解決能力の育成

情報を思い出し、それを自分の言葉で説明しようとすることは、論理的に考える力や、知識を応用して問題を解決する力を刺激します。

学習意欲と自信の向上

自分の力で情報を思い出せた、説明できたという成功体験は、「できた！」という達成感につながります。子どもにとって大きな自信となり、学習への意欲を高めます。

アクティブリコールは、幼児期の子どもたちが自分自身の理解度を把握する、いわば初歩的な「メタ認知」の芽を育むことにもつながります。思い出そうとするプロセスを通じて、自分が何を理解していて何がまだ曖昧なのかを、子ども自身（そしてそれを見守る親）が自然に知る機会となります。これにより、「正解すること」よりも「自分が何を知っているかを理解すること」に焦点が当たり、学びの方向性を自然に定める手助けとなるのです。

遊びを通じた自然な学びとの親和性

アクティブリコールは、必ずしも机に向かって勉強するような形式である必要がないことから、幼児教育に取り入れやすいといえます。子どもたちが大好きな遊びや日々のコミュニケーションなど、生活習慣のなかに楽しく自然に組み込むことができます。

例えば、幼児教育のアプローチとして知られる「ハイ・スコープ・カリキュラム」における「Plan-Do-Review（計画-実行-振り返り）」のプロセスも、アクティブリコールの考え方と通じる部分があります。特に「Review（振り返り）」の部分では、子どもが自身の活動（遊び）を言葉で表現し、経験を再構成します。これは、経験を記憶から引き出し意味づけるという点で、アクティブリコールの要素を含んでいるといえるでしょう。※7

このように、遊びや日常会話のなかで意図的に「思い出す」機会を取り入れることは、子どもの主体的な学びを支えるのに役立ちます。

親子でできるアクティブリコールの具体的な実践例

アクティブリコールは、特別な道具や時間を必要としません。幼児期においては、子どもにプレッシャーを与える「テスト」ではなく、親子で楽しむ「遊び」として取り入れるのがおすすめです。ここでは、日常生活のさまざまな場面でアクティブリコールを取り入れるための具体的なアイデアをご紹介します。

絵本タイムを学びの時間に

絵本の読み聞かせは、アクティブリコールを取り入れる絶好の機会です。

読む前に想像を膨らませる

まずは表紙を見せて、「どんなお話だと思う？」「この子（登場人物）は、これから何をするのかな？」などと問いかけることで、子どもの予測やすでにある知識を引き出します。

読み終わった直後に問いかける

絵本を読み終わった後、「どんなお話だった？」「この子（登場人物）は、今どんな気持ちかな？」などと問いかけてみましょう。適宜ページを遡りながら問いかけるのもよいでしょう。直前の内容を思い出すことで、記憶が定着しやすくなります（即時想起）。

絵本を読んでいる最中に時折立ち止まって質問しても構いませんが、子どもの集中力を途切れさせてしまう場合もあります。子どもの様子を観察しながら質問のタイミングを計りましょう。

読んでからしばらく経った後に思い出させる

絵本を読んでしばらく経過した後に質問するのもおすすめです。「さっき読んだ絵本、どんなお話だったか教えてくれる？」「誰が出てきたっけ？」「どの場面が一番好きだった？」などの質問を通して、物語全体の要約や登場人物、個人的な感想などを自分の言葉で表現するよう促します（遅延想起、要約）。

関連記事：絵本の読み聞かせはどんな効果がある？研究論文や絵本の選び方、読み聞かせのコツについて解説

日常会話で「思い出す」を促す声かけ

普段の何気ない会話のなかでも、少し意識するだけで「思い出す」機会をたくさん作れます。

一日のできごとについて振り返る

夕飯時やお風呂タイム、寝る直前などに、今日あったできごとを振り返る時間を設けましょう。例えば、「今日、公園で一番楽しかったことは何だった？」「スーパーで誰に会ったっけ？」「朝ごはん、何を食べたか覚えてる？」など、その日の経験を思い出させるような問いかけがおすすめです。

過去と現在を結びつける問いかけ

今、目の前で起こっているできごとに関連付けて、過去を思い出させるような質問をしてみましょう。例えば、「このワンちゃんは黒いね。昨日見た大きなワンちゃんは何色だったか覚えてる？」「この歌、今朝も歌ったよね。どんな歌だったかな？」など、現在の状況と過去の記憶を結びつけることで思い出しやすくなります。

ほかの人に説明する

「今日、幼稚園で習ったこと、おばあちゃんに教えてあげてくれる？」など、学んだことや経験したことをほかの人に説明する機会を作りましょう。思い出しながら言葉で説明することは、非常に効果的な想起練習です。※4、8
小見出し：遊びのなかに「思い出す」仕掛けを
子どもが大好きな遊びの時間にも、アクティブリコールを組み込むことができます。

ごっこ遊び

例えば、お店屋さんごっこの後に「さっき、お母さんにどんなお料理作ってくれた？」「誰がお客さんで、誰がお店の人だったかな？」などの問いかけをして、役割や行動を思い出させます。

ブロック・積み木

「昨日作った高いタワー、また作れるかな？」「お家を作るのに、どんな形のブロックを使ったっけ？」など、手順や使ったものを思い出させます。

お絵描き・粘土

制作の前後に、「お散歩で見つけたお花、描いてみてくれる？」「この恐竜を作るのに、何色の粘土を使った？」など、視覚的な記憶を呼び起こすような質問をしてみましょう。

簡単なクイズゲーム

「動物園で見た、首が長くて黄色と茶色の模様がある動物はな～んだ？」のように、ヒントを与えながら答えを思い出させるクイズ（手がかり再生）も有効です。写真カードや実物を使うのもおすすめです。※8

図鑑やフラッシュカードを活用した遊び

図鑑やフラッシュカードも、使い方次第でアクティブリコールの良いツールになります。

図鑑

写真や絵を見て名前を言うだけでなく、「この動物はどこに住んでいるのかな？」「どんな鳴き声だったっけ？」「ほかに空を飛ぶ動物はどれかな？」など、関連情報やカテゴリー分けを考えさせる質問をします。

フラッシュカード

言葉、形、色、数、文字などの学習にフラッシュカードを使う際は、単に見せて覚えさせるだけでなく、「これは何？」と質問して答えさせたり、神経衰弱のようにマッチングさせたり、仲間分けさせたりするゲーム形式を取り入れるのもよいでしょう。答えを認識するだけでなく、自力で思い出すプロセスを促すことで、アクティブリコールの効果を得られます。フラッシュカードを単なる暗記ドリルではなく、対話的で楽しいゲームとして活用しましょう。カードに描かれたものを家の中から探す、カードの色と同じものを持ってきてもらうといった活動も、遊びながら想起を促す良い方法です。※8、9、10

お散歩やお出かけ先での「思い出し」チャンス

お散歩や公園、買い物など、日常のお出かけも「思い出す」練習の宝庫です。例えば、「さっきのお散歩で、何色の車を見たかな？」「公園で鳴いていた鳥さん、どんな声だった？」などの質問を通して、観察したことの想起を促しましょう。「図書館で、最初に何をしたんだっけ？その次は？」のように、順番の想起を促す質問もおすすめです。ほかには、公園までの道のりを思い出しながら簡単な地図を一緒に描いてみるのも、空間的な記憶を呼び起こすのに役立ちます。※10

アクティブリコールを取り入れた遊びのアイデア例を表にまとめました。子どもたちの反応にあわせて声かけや遊び方をアレンジしながら、ぜひ取り入れてみてください。

アクティブリコール成功の秘訣：親子で楽しく続けるコツ

アクティブリコールを家庭に取り入れ、楽しく続けるためのコツを6つご紹介します。

①「テスト」ではなく「楽しい遊び」に

最も大切なのは、アクティブリコールを「評価のためのテスト」ではなく、「親子で楽しむ知的な遊び」ととらえることです。子どもがプレッシャーを感じたり、間違えることを恐れたりするような雰囲気は避けましょう。結果よりも、一緒に考えたり発見したりするプロセスそのものを楽しむ姿勢が大切です。特に、正解したかどうかだけでなく、思い出そうと努力したこと自体を認め、ほめることが、子どもの意欲を引き出します。

②無理なく自然に、毎日の習慣に

アクティブリコールは、特別な「勉強時間」を設けなくても実践できます。お風呂の時間、食事中、車での移動中、寝る前の読み聞かせの後など、日常のちょっとした隙間時間に、短い質問を投げかけるだけで十分です。長時間まとめて行うよりも、短くても頻繁に「思い出す」機会を持つほうが、記憶の定着には効果的です。※8

これは、学習科学で知られる「分散学習（Distributed learning/practice）」の原則にも通じます。分散学習は「間隔反復（Spaced repetition）」とも呼ばれており、時間を分散して（学習の間隔を空けて）勉強するほうが長期的な記憶の定着が良いことが知られています。安川康介氏の著書『科学的根拠に基づく最高の勉強法』では、エビングハウスの「忘却曲線」を挙げて解説されており、「同じ内容を、同じ時間をかけて勉強するにしても、分散したほうが学習効果が高い」としています。※1

関連記事：エビングハウスの忘却曲線とは？節約率に注目した記憶実験や節約率を高める学習法、批判について解説

「なぜ？」「どうして？」を引き出す問いかけ

質問をする際には、「閉じた質問（クローズドクエスチョン）だけでなく、「開かれた質問（オープンクエスチョン）」を意識的に使いましょう。「はい」または「いいえ」で答えたり、単語だけで答えたりするのが、いわゆる「閉じた質問」です。一方、「どうしてそう思うの？」「どうやって作ったの？」といった、理由や方法を尋ねる質問を、「開かれた質問」といい、子どもが自分の考えを言葉にしてより深く思考するよう促す効果があります。
「なぜ？」「どうして？」という問いかけは、より高度な認知的努力を必要とします。そして、この努力こそがより深い理解と強固な記憶形成につながるのです。※12
質問の種類を工夫することで、単なる記憶の再生にとどまらず、子どもの思考力を育むことにつながります。

年齢や発達に合わせた工夫

アクティブリコールの方法は、子どもの年齢や発達段階に合わせて調整する必要があります。以下は問いかけの一例なので、子どもの様子や反応を見ながら工夫してみましょう。

乳児期・歩き始めの時期

この時期にできる「思い出し」遊びは、「くまちゃんはどこかな？」といった簡単な物の名前の確認、音の模倣、「（手遊びの後で）パチパチしたね、もう一回できる？」といった直前の行動の再現などが中心になります。身振り手振りや絵カードなどを積極的に活用しましょう。

幼児期中期・後期

この時期には、より複雑な質問（「どうして雨が降ると傘をさすのかな？」）、短い説明の要求（「今日あった面白いことを教えて」）、順番の想起（「靴下を履いたら、次は何をするんだっけ？」）のほか、簡単な予測や関連する事柄の連想などを促すのがよいでしょう。

親自身が楽しむ姿勢を見せる

親がアクティブリコールを義務や課題としてとらえるのではなく、子どもとの知的な対話や発見のプロセスとして楽しんでいる姿勢を見せることが大切です。親の好奇心や楽しむ気持ちは、子どもにも伝わります。「あれ、何を買うのかお母さん（お父さん）も忘れちゃったな。なんだっけ？あ、そうだ、牛乳を買うんだった！」といった感じで、親自身が思い出す姿を見せるのもよいでしょう。

間違えても大丈夫！な安心感

子どもがすぐに思い出せないときや間違えたときも、責めたりがっかりしたりしないことが重要です。間違いは失敗ではなく、学びの機会です。正しい情報を優しく伝える、ヒントを与える、後でもう一度聞いてみるなど、柔軟な対応を心がけましょう。子どもが安心して「思い出す」ことに挑戦できる、心理的に安全な環境を作ることが、アクティブリコールを継続する上で不可欠です。

アクティブリコールの科学的根拠

アクティブリコールがなぜ子どもの学びにこれほど有効なのか、その科学的な根拠をいくつか紹介します。

長期記憶への効果

アクティブリコールの最も顕著な効果は、長期記憶の強化です。テストなどを通して情報を積極的に思い出す行為は、単に情報を繰り返し見聞きする「再学習」よりも、はるかに効果的に記憶を長期にわたって保持させることが、数多くの研究で一貫して示されています（テスト効果）。※10、11、12

例えば、1991年には35件の研究を統合・分析したメタアナリシス研究が行われており、テストの回数が頻繁な群と少ない群を比較した結果、前者がより効果的であることが示されました。2012年には数百件の研究を対象にメタ分析調査が行われ、アクティブリコールの一形態である練習テスト（模擬試験）が学習に中程度から大きな効果をもたらすことが報告されています。2015年、2017年にもメタ分析研究が行われ、いずれも同様の結果を示しています。※10

理解を深めるメカニズム

アクティブリコールには、学習内容の理解を深める効果もあります。情報を思い出そうとするプロセスで、脳はその情報を再度処理し、整理し直します。これにより、新しい知識が既存の知識ネットワークと強固に結びつき、断片的な知識が体系的な理解へと深まっていくのです。※8

また、前述の通り、思い出す過程で自分が何を理解していて何が理解できていないのかが明確になるため、その後の学習をより効果的に進める手助けにもなります。

知識の応用力を高める

思い出す練習を繰り返すことで、必要なときにその知識をスムーズに引き出し、新しい状況で活用する能力、すなわち知識の応用力（転移）が高まります。テストにおいては、学習した内容と重複する内容が出題された場合に記憶成績の結果が向上することがあり、H.L.Roediger氏とJ.D.Karpicke氏による2006年の論文でも「転移適切性処理」として言及されています。※5、13

これは、単に頭の中に情報を蓄積するだけでなく、知識を実際に「使える知識」へと変えていくプロセスといえます。これは、学校での学習はもちろん、将来、社会に出てさまざまな問題に対処していく上でも重要な力となります。

学習意欲へのポジティブな影響

アクティブリコールは、子どもの学習意欲にも良い影響を与えます。自分の力で情報を思い出せたという経験は、有能感や達成感につながり、学習へのモチベーションを高めます。また、受け身で情報を受け取るよりも積極的に関与するほうが、学習活動そのものがより楽しく、興味深いものになります。

Anna Jakobsson氏らの研究チームが2023年に発表した論文では、合計81名の小学生を対象に、長期的な知識の保持の促進という観点で、能動的な学習法のひとつであるディスカッションと検索による学習を比較しました。この研究では、アクティブリコールを用いた復習方法が、ほかの復習方法と比較して記憶保持の効果に差が見られなかった場合でも、学習者の興味や楽しさ、学習プロセスから得られる利益の実感を高めたことが報告されています。※11

これは、特に幼児期において、学習に対するポジティブな態度を育むことにつながります。たとえ目に見える記憶力の向上がすぐには現れなくても、アクティブリコールは子どもが学びを好きになるための土壌を育むといえるでしょう。

アクティブリコールの注意点

アクティブリコールにはさまざまな効果がある一方で、いくつかの注意点も示唆されています。主な注意点を2つご紹介します。

初期には難しく感じられる

アクティブリコールは受動的な学習に比べて、最初は難しく感じられることがあります。前述の通り、この難しさは記憶を定着させ学習効果を高めるのに必要な「望ましい困難」であり、難しくても記憶から情報を引き出そうとする「認知的努力」こそが学習効果を高める鍵なのです。焦らず、少しずつ慣れていくことが大切です。※3、4

フィードバックの役割

思い出した内容が正しかったかどうかを確認するフィードバックも重要です。※11

家庭で実践する際は、子どもが思い出せなかったり間違えたりした場合に、優しく正しい情報を伝え、一緒に確認するようにしましょう。

アクティブリコールの研究事例

アクティブリコールの効果は、多くの研究によって裏付けられています。ここでは、そのなかでも特に影響力の大きいH.L.Roediger氏とJ.D.Karpicke氏の研究と、複数の研究結果を統合したメタアナリシスの知見を2つご紹介します。

H.L.Roediger氏とJ.D.Karpicke氏の研究(2006年、Psychological Science)

●論文タイトル：Test-Enhanced Learning Taking Memory Tests Improves Long-Term Retention ※5
●目的:教育現場で使われるような文章教材を用いて、テスト（想起練習）が再学習と比較して長期記憶にどのような影響を与えるかを検証
●参加者:大学生
●学習材料:科学的な内容に関する短い文章
●実験条件:
○再学習グループ(Study-Study-Study-Study: SSSSなど):文章を複数回続けて読む
○テストグループ(Study-Test-Test-Test: STTTなど):最初に文章を読み、その後、内容を自由記述で思い出すテストを複数回行う。ただし、フィードバックはなし
●最終テスト:学習セッションの5分後、2日後、または1週間後に、学習した文章の内容を自由記述で思い出すテストを実施
●結果:
○5分後のテストでは、再学習グループのほうがテストグループよりも多くの内容を思い出すことができた
○2日後と1週間後のテストでは、テストグループのほうが再学習グループよりも著しく多い内容を思い出すことができた。具体的には、1週間後の保持率は、再学習グループが約42％だったのに対し、テストグループは約56％だった
○自己評価においては、再学習を繰り返したグループは長期的な記憶成績が低いにもかかわらず、内容をよく覚えているという自信が高かった（流暢性の錯覚）

この研究により、フィードバックがない単純な想起練習（アクティブリコール）であっても、再学習を繰り返すよりも長期的な記憶保持に非常に効果的であることが示されました。※5

2件のメタアナリシスによる知見

複数の研究結果を統計的に統合するメタアナリシスは、テスト効果の全体的な傾向や、どのような要因が効果の大きさに影響するかを明らかにする上で重要です。アクティブリコールに関する代表的なメタアナリシスを2件ご紹介します。

C.A.Rowland氏のメタアナリシス(2014)

論文タイトル: The Effect of Testing Versus Restudy on Retention: A Meta-Analytic Review of the Testing Effect ※14

テストと再学習を比較した研究を分析しており、テストは再学習よりも記憶保持に中程度の効果があることが確認されました。特に、選択肢から選ぶ形式よりも、自由記述やキーワード想起の形式のほうが思い出す努力が大きく、記憶がより強化されることが示唆されています。また、フィードバック（正解の提示など）があると、テスト効果はさらに増大しました。※15

O.O.Adesope氏ら のメタアナリシス(2017)

論文タイトル: Rethinking the Use of Tests: A Meta-Analysis of Practice Testing ※15

テスト、再学習、さまざまな非テスト条件を比較した研究を分析しました。その結果、テストは再学習やほかの学習活動と比較して、学習効果が高いことが確認されました。また、フィードバックはテスト効果を高める重要な要素であると指摘しています。※15

これらの研究は、アクティブリコールが単なる知識の確認手段ではなく、記憶を強化し、長期的な学習を促進するための非常に有効な戦略であることを科学的に裏付けています。

幼児期の学習にアクティブリコールを楽しく取り入れよう

アクティブリコールは、「学習は、情報を積極的に思い出すことによって強化される」という、科学的に裏付けられたシンプルかつ強力な原理です。特別な教材や時間を必要とせず、絵本の読み聞かせや日常会話、散歩、遊びなどを、学びを深める絶好の機会に変えることができます。また、アクティブリコールのような能動的な関わりは、テレビやタブレットの視聴などの受動的スクリーンタイムとは対照的な活動であり、親子で対話し、一緒に考えながら思い出すことで、子どもの健全な認知発達を促すことにつながります。

「思い出す習慣」を幼児期から育むことは、記憶力の向上だけでなく、物事を深く理解する力、自分の考えを言葉にする力、そして問題解決につながる思考力の基礎を築きます。「思い出せた！」という成功体験は、子どもの自信と学習意欲を大きく伸ばすことでしょう。焦らず、楽しみながら、子どものペースに合わせて「アクティブリコール」を日々の生活に取り入れましょう。

参考資料

※1安川康介(著). (2024). 科学的根拠に基づく最高の勉強法. KADOKAWA.
※2 Osmosis from ELSEVIER. (2022) Active Recall: The Most Effective High-Yield Learning Technique.
※3 アン・サンミン. (2020) 記憶の定着に効果絶大な、 Active Recall/Retrieval 法とは？. note.
※4 Alexander Young. Active Recall – The Evidence-Based Study Technique You Should Be Using.
※5 Roediger, H. L., & Karpicke, J. D. (2006). Test-Enhanced Learning: Taking Memory Tests Improves Long-Term Retention. Psychological Science. 17(3). 249–255.
※6 EdCircuit. Hot Topics – controversial. (2025) Educational Neuroscience: A New Frontier in Learning.
※7 砂上史子ほか. (2020) HighScopeカリキュラムの特徴と日本の幼児教育への示唆―2019年アメリカ・HighScope等関連教育施設の視察を中心として―. 千葉大学教育学部研究紀要. 68. 171-183.
※8 W. Patrick Bryan. (2024) Active Recall to the Memory Rescue. Thrive Center.
※9 The Umonics Method. Preschool Flashcards.
※10 Sander Tamm. (2023). Active Recall: What It Is, How It Works, and More. E-student.org.
※11 Anna Jakobsson, et al. (2023) Retrieval-based learning versus discussion; which review practice will better enhance primary school students’ knowledge of scientific content?. Taylor&Francis Online. 1216-1238.
※12 John Dunlosky, et al.(2013) Improving Students’ Learning With Effective Learning Techniques: Promising Directions From Cognitive and Educational Psychology. Psychological Science in the Public Interest.
※13 長大介. (2018). 再認テスト時の学習項目と妨害項目の類似性がテスト効果の生起に与える影響. 認知心理学研究. 16(1). 1–10
※14 Rowland, C. A. (2014). The effect of testing versus restudy on retention: a meta-analytic review of the testing effect. Psychological Bulletin, 140(6), 1432–1463.
※15 Adesope, O. O., Trevisan, D. A., & Sundararajan, N. (2017). Rethinking the Use of Tests: A Meta-Analysis of Practice Testing. Review of Educational Research, 87(3), 659–701.

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この記事では、シンクシンクの公式サイト情報や公開されている研究結果に基づき、その教育理念や魅力的なコンテンツ、実際の利用者の声、コースの種類や利用料金もあわせてご紹介します。また、同じく思考力育成で注目される「ワンダーボックス」や「さんすう思考力プラス」との比較表も掲載しました。多くの利用者に支持されているシンクシンクの特徴と魅力について解説します。

「シンクシンク」とは？ 遊びが学びに変わる瞬間

シンクシンクは、子どもたちの知的好奇心を引き出し、遊びを通して「学ぶ喜び」を発見させることを目指した新時代の教育ツールです。

コンセプトは「考えることが、好きになる」

シンクシンクのコンセプトは、「考えることが、好きになる」です。※1

シンプルかつ重要なこのコンセプトの通り、知識を一方的に教え込むのではなく、子どもたちが自ら考え、試行錯誤するプロセスそのものを楽しめるように設計されています。パズルや図形問題などの面白さを追求したコンテンツを通して、子どもたちは「わかった！」という達成感や知的な興奮を体験し、学ぶことへの意欲が自然と引き出されるのです。

シンクシンクの対象年齢は、4～10歳です。なお、11歳以上の子どもや大人も充分楽しめる内容となっています。各アプリストアの年齢区分では、App Storeは4歳+（対象年齢6～8歳）、Google Playは3歳以上と設定されています。※2、3、4

4～10歳という時期は、論理的思考や空間認識能力といった、生涯にわたる学習の土台となる「思考力」が最も伸びるといわれています。シンクシンクは、この大切な時期の子どもたちに、最適な知的刺激を提供します。

教育のプロが生み出す質の高い学びと信頼の背景

シンクシンクの開発元であるワンダーファイ株式会社（Wonderfy Inc.）の理念と、代表取締役CCOである川島慶氏のバックグラウンド、シンクシンクの外部評価などについて解説します。

ワンダーファイ株式会社の理念

ワンダーファイ株式会社は、「世界中の子どもが本来持っている知的なわくわくを引き出す」ことをミッションに掲げています。知的なわくわくとは、問題が解けたときの感動や鳥肌が立つような感覚であり、すべての子どもが本来もっているものです。それは意欲・思考力・想像力であり、その子がその子らしく輝くための「学ぶ力」につながります。単に知識を教えるのではなく、子ども自身の内なる好奇心や探求心、挑戦心、自分なりの視点や直感、そして創造への意欲を大切にしており、それらを引き出し育むための教材やコンテンツ開発に情熱を注いでいます。※5、6

代表取締役CCO川島慶氏の経歴と教育への想い

ワンダーファイの創業者であり代表取締役CCOを務める川島慶氏は、東京大学大学院工学系研究科を修了しており、教育分野で豊富な経験を持っています。学習塾「花まる学習会」で幼児から中学生までを指導し、東京大学では非常勤講師として大学生にも教えた経験があります。さらに、国内の児童養護施設やフィリピン、カンボジアなどアジア各国での学習支援にも携わってきました。学生時代からベストセラー問題集「なぞぺ～」シリーズの監修に関わり、過去には国際的な算数・数学コンテストである「算数オリンピック」の問題制作も務めました。2017年からは、三重県において数学的思考力育成アドバイザーを務めています。※7

2014年に株式会社花まるラボを創業し、2020年にはワンダーラボ株式会社、そして2022年にはワンダーファイ株式会社へと社名変更しながら、さまざまな教材やコンテンツの開発・提供を続けています。※5、6

川島氏は、大人の意図や理想を押し付けるような教育ではなく、子どもたちが自身の「知的なわくわく」に突き動かされるような学びによって、本当の意味での豊かな世界が実現すると話します。その幅広い教育経験に裏付けられた、子どもの「知的なわくわく」を引き出したいという強い想いが、シンクシンクをはじめとする教材およびコンテンツ開発の根底に流れています。※6

専門家チームによるコンテンツ制作

シンクシンクの問題制作には、川島氏をはじめ、「算数オリンピック」や「世界算数」の問題作成に携わってきた東京大学卒業生を中心とする精鋭チームが関わっています。この専門家チームは、単なる知識の反復ではなく、柔軟な発想力や論理的思考力、空間把握力といった「思考センス」を刺激する「良問」を幼児・小学生向けに設計しています。さらに、5年間にわたる研究授業を通してユーザーである子どもたちの反応を観察し、コンテンツは常に改善され続けています。※1

シンクシンクに対する外部からの評価

シンクシンクは、世界150か国、累計300万人以上のユーザーが使用しています。質の高さと教育への真摯な取り組みは外部からも高く評価されており、Google Play Awardsに異例の複数回入選（2017年および2019年）のほか、Google Best of 2017や日本eラーニング大賞など、数々の受賞歴を誇ります。※1

これらの客観的な評価は、アプリの技術的な完成度やユーザー体験、そして教育的価値を裏付けているといえます。

「思考センス」を育むシンクシンクの教育哲学

シンクシンクが目指すのは、単に問題を解けるようにすることではありません。将来にわたって必要となる、より本質的な「考える力」の土台、すなわち「思考センス」を育むことにあります。

「思考センス」とは？

シンクシンクが育成を目指す「思考センス」とは、考えるための土台となる力のことです。公式サイトによると、次の5分野に分類されています。※1

• 空間認識（空間や図形を頭の中でイメージする力。見取り・断面・投影・展開の4つ）
• 平面認識（平面の図形や線を認識する力）
• 試行錯誤（粘り強く解決策を探る力。場合分けやゴールからの逆算など）
• 論理（筋道を立てて考える力。複数条件を組み合わせて考える論理的思考力）
• 数的処理（数を図形的にとらえたり、関係性を見抜いたりする力）

例えば、立体を切断したときの断面を頭の中で想像したり、数字の並びから規則性を見つけたりする際に、この「思考センス」が働きます。これは特定の教科の知識ではなく、あらゆる学びや問題解決に応用できる汎用的な能力といえます。シンクシンクは、この目に見えにくいけれども重要な「思考センス」を、子どもたちが楽しみながら自然と身につけられるように設計されています。

なぜ幼児期に「思考センス」を伸ばすことが重要なのか？

思考センスのなかでも、空間認識や平面認識といった分野は、特に10歳ごろまでに大きく伸びるとされています。※1

幼児期から学童期は、人間の脳、特に思考力の基礎を形成する非常に重要な時期なのです。また、算数や理科はもちろん、文章の読解や複雑な問題への取り組みなど、学校でのさまざまな学習において、自分で考え抜く力が求められます。思考センスが育まれている子どもは、新しい知識や概念を理解し、応用する力が高い傾向にあり、知識習得を伴う学びを「何倍も有意義なもの」にするためにも、幼児期に学びへの意欲や思考力を伸ばすことが重要といえます。

シンクシンクで養われる空間認識能力や論理的思考力は、将来の中学受験などで問われる応用問題（例えば、図形の展開図や断面図の問題）にも直結します。早期に思考センスの素地を作ることは、将来の学術的な成功に向けた「投資」ともいえるのです。

カンボジアなどでの実証実験

シンクシンクの教育効果は、客観的なデータによって裏付けられています。特に注目されるのが、国際協力機構（JICA）および慶應義塾大学と共同で実施された、カンボジアでの大規模な実証実験です。※8

この研究は、教育効果を測定する上で非常に信頼性の高い手法であるクラスターランダム化比較試験（クラスターRCT）を用いて行われました。カンボジアの首都プノンペン近郊にある5つの小学校に通う1～4年生、約1,500人（40クラス）を対象に、3か月間にわたって実施されました 。40クラスをランダムに2つのグループに分け、一方のグループを介入群（シンクシンク実施群）、もう一方のグループを対照群（非実施群）としました。介入群では算数の授業中にシンクシンクを使用し、対照群では通常の算数の授業を受けました。※8、9

3か月後、介入群の子どもたちは対照群の子どもたちと比較して、算数の学力テストとIQテストで測定された認知能力が統計的に有意に向上しました。具体的には、保護者の学歴などの影響を調整した後でも、介入群の児童の算数学力テストの偏差値は5.6～6.7ポイント高く、IQテストの偏差値は7.0ポイントも高かったのです。これは、シンクシンクが学力や知能指数といった具体的な指標にポジティブな影響を与えることを示唆しています。さらに、介入群では子どもの大学進学意向も統計的に有意に高まっており、シンクシンクでの学習体験が子どもたちの将来への意欲にも好影響を与える可能性を示しています。一方で、モチベーションや自尊心といった非認知能力については、この3か月間の実験期間においては、両グループ間で統計的に有意な差は見られませんでした。※9

インドで行われた同様の大規模実験においても、同じ3か月の介入によって、中学生の数学の偏差値が3.7～6.0ポイント上昇しました。インドでは1年間介入するという実験も行われており、小学生の算数の偏差値が4.7ポイント上昇したこともわかっています。※8

このように、シンクシンクの効果は、厳密な学術研究によって裏付けられています。

子どもを夢中にさせるシンクシンクのコンテンツと機能

子どもたちを惹きつけ、お父さん・お母さんからも支持されるシンクシンクのコンテンツと機能をご紹介します。

多彩な問題で飽きさせない！120種類・20,000問以上

シンクシンクには、120種類以上、総問題数20,000問以上という、圧倒的なボリュームの思考力問題が収録されています。そのため、子どもたちは常に新しいタイプの問題に挑戦でき、飽きることなく学習を続けられます。※1

問題は、空間認識、平面認識、試行錯誤、論理、数的処理の5分野に分類されています。いずれも「思考センス」を構成する主要な分野であり、特にパズルや図形回転、展開図などの空間認識と平面認識は、10歳ごろまでに大きく伸びるとされています。また、試行錯誤はどんなものごとに取り組むにあたっても重要な非認知能力にもつながるため、優先的に取り組めるカリキュラムとなっています。※1

例えば、空間認識の分野では、立体に光を当てたときに投影される影の形を考える「シャドーライト」や、さまざまな立体を刀で一刀両断したときの断面の形を考える「いっとうりょうだん」といった問題が出題されます。平面認識の分野では、方眼紙に置かれた複数の点をつないで正方形を作る「しかくハント」などが出題されます。※1

立体や平面をとらえる空間認知能力や観察力は、小学校受験のペーパー試験に頻出の「図形」にもつながります。

関連記事：小学校受験対策「ペーパー」編　ペーパー問題対策の3つのポイントやペーパー学習を嫌がる子どもへの対応も解説

シンクシンクで出題される問題は、単なる知識の確認ではなく、前述の通り算数オリンピックの問題作成にも関わる専門家チームによって作られた「良問」ばかりです。子どもたちが「うーん」と考え込み、「わかった！」というひらめきの瞬間を体験できるよう、難易度やアプローチが工夫されています。

「ついやりたくなる」ゲーム感覚の学び

子どもたちが「勉強」ではなく「遊び」として夢中になれることも、シンクシンクの魅力のひとつです。アプリのデザインやインターフェースは、子どもたちが「楽しい！」と感じられるように作られています。パズルや迷路、図形を使ったゲームなど、直感的で面白いコンテンツが満載です。さらに、タブレットやスマートフォンのタッチ操作（タップ、ドラッグ、スワイプなど）を最大限に活用しており、感覚的に操作できます。子どもたちはすぐに遊び方を理解し、問題に没頭することができます。

重要なのは、この「楽しさ」が学びと直結していることです。問題を解く過程で頭を使い、「わかった！」という成功体験を積み重ねることで、知的な満足感と自信が育まれます。このポジティブな体験が、「もっとやりたい！」という内発的な動機付けにつながり、自ら進んで思考力を鍛える好循環を生み出します。

「やりすぎ防止」1日10分の絶妙な時間制限

デジタルデバイスを使った学習の場合、「やりすぎ」による視力への影響や依存を心配されるお父さん・お母さんも多いかもしれません。シンクシンクはこの点にも配慮しており、1日のプレイ時間に制限を設けています。具体的には、ミニゲームのプレイ回数を1日に最大3問、時間にして合計10分に制限しています。※1

この「1日10分」という制限は、一見短く感じるかもしれませんが、多くのメリットがあります。子どもにとっては集中力が持続しやすく、疲れを感じる前に終了するため、「もっとやりたい！」という意欲を維持したまま翌日を迎えられます。また、毎日の取り組みが短時間で終わることで、学習が負担にならず習慣化しやすいという利点もあります。お父さん・お母さんにとっては、「もうおしまい！」と声を荒らげる必要がなく、安心して子どもにデバイスを渡せるという大きなメリットがあります。アプリ自体が利用時間を管理してくれるため、スクリーンタイムを巡る親子間の対立を避けられます。

なお、制限の設定は「1日区切り（1日に最大3問）」または「1週間区切り（1週間に最大21問）」から選べます。1週間区切りの場合は、毎週月曜にリセットされるため、平日はプレイできない日がある、週末にまとめてプレイしたいといった利用者にもおすすめです。※1

公式サイトに寄せられた利用者の声をご紹介

シンクシンクの公式サイトに寄せられた利用者の声（レビュー）をご紹介します。

「1日3回という回数が、やりすぎずちょうどいい！」（栃木県在住 かんちゃん 4歳・スタンダードコース利用）※1

前述した1日の利用制限は、利用者にとってもポジティブに受け止められていることがわかります。

「子どもたちのほうから進んで取り組んでくれる！」（東京都在住 ゆうちゃん 小6・あやちゃん 小4・じんくん 小1・スタンダードコース利用）※1

お父さん・お母さんが促さなくても取り組めていることから、シンクシンクが子どもの「やりたい」気持ちを引き出し、自発的に楽しんでいることがうかがえます。

「お勉強ぽくないアプローチがよかった！」（京都府在住 Sちゃん 中3・Mちゃん 小5・Yくん 小1・プレミアムコース利用）※1

学習教材らしくない楽しいアプローチが、小学生から中学生まで幅広い年齢の子どもに受け入れられていることがわかります。

これらのリアルなレビューから共通して見えてくるのは、子どもたち自ら進んで取り組み夢中になれる高いエンゲージメント、「勉強」と感じさせない楽しさ、時間制限機能への評価、思考力向上への期待と実感、そして家庭での導入・継続のしやすさです。シンクシンクが、子どもたちだけでなくお父さん・お母さんにとっても価値のある体験を提供していることが伝わってきます。

ほかの学習アプリや知育サービスとの比較

思考力育成に関心のあるご家庭では、ほかの学習アプリや知育サービスなど、シンクシンク以外のさまざまな選択肢も検討されていることでしょう。同じく思考力育成に役立つ人気のサービスである、「ワンダーボックス」と「さんすう思考力プラス」と比較しながら、シンクシンクの特徴と魅力を解説します。
「ワンダーボックス」は、シンクシンクの開発元であるワンダーファイ株式会社が提供する知育サービスです。アプリとキット（教材）を組み合わせたSTEAM教育サービスとして知られています。
また、株式会社ベネッセコーポレーションが提供する「さんすう思考力プラス」は、こどもちゃれんじシリーズでおなじみのキャラクター「しまじろう」が登場し、ゲーム感覚で算数と思考力を学べるアプリとして人気です。

比較表

注：上記比較表の情報は、各サービスの公式サイト情報に基づき構成しています。

シンクシンクの独自性

「ワンダーボックス」がアプリとアナログなキット教材の組み合わせで幅広いSTEAM分野を扱うのに対し、シンクシンクはアプリ単体で「思考センス」の育成に特化しています。アプリだけで完結するため、手軽に始めやすい点も特徴です。シンクシンクとワンダーボックスはいずれも算数オリンピックの問題作成チームが関わる質の高い問題を提供していますが 、シンクシンクはその専門チームが設計した思考力問題（パズル・図形）に特化している点が強みです。
「さんすう思考力プラス」は、キャラクターが登場すること、2歳から始められるノングレード教材でありAIによって個別最適化されることなどが特徴であり、算数基礎と思考力に焦点を当てています。一方、シンクシンクはパズルや図形問題を通じた「ひらめき」や「試行錯誤」をより重視する設計といえるでしょう。
また、シンクシンクの特徴のひとつである1日10分という明確な時間制限は、集中力の維持とお父さん・お母さんの安心感につながります。月額450円から（または無料）という価格設定は、ほかの2サービスと比較して非常に手頃であり、導入のハードルが低いといえます。

まとめると、シンクシンクは以下のようなご家庭におすすめです。

• 手軽に思考力育成を始めたい
• パズルや図形問題で「考える力」そのものを集中的に鍛えたい
• 明確な時間制限があるほうが安心できる
• 費用を抑えたい

シンクシンクのコースと料金プラン

シンクシンクは、家庭のニーズに合わせて選べる複数のコースを提供しています。コースによって利用できるコンテンツや機能が異なるため、求める内容と予算をあわせて検討しましょう。※1、15

フリーコース（無料）

料金：無料
利用制限：1日に1プレイ（約3分）
問題種類の制限：プレイ可能な惑星は、シンクトピアの限られた種類の問題のみ
ユーザー登録：1名
まずはお試しでシンクシンクの世界に触れてみたい方、シンクシンクの雰囲気や子どもの興味を確認したい方に適しています。また、購読手続きをするまでは有料コースに自動的に移行しないので安心です。

スタンダードコース（月額450円）

料金：月額450円
利用制限：1日3プレイ（約10分）または1週間21プレイ
問題種類の制限：プレイ可能な惑星は、シンクトピア、オリンピコ、バベロンの3つ
ユーザー登録：最大3名
シンクシンクを本格的に活用したい家庭向けの基本プランで、プレミアム専用を除くほぼすべての問題・ステージに挑戦可能です。最大3人まで利用可能なので、きょうだいでの利用にも適しています。手頃な価格でシンクシンクの主要コンテンツを十分に楽しめるコースです。

プレミアムコース（月額980円）

料金：月額980円
利用制限： 1日3プレイ（約10分）または1週間21プレイ
問題種類の制限：プレイ可能な惑星は、シンクトピア、オリンピコ、バベロンの3つに加えて、よりハイレベルな論理的思考力が求められるプレミールと、文章題が毎週配信されるアトラニアスの合計5つ
ユーザー登録：最大6名
シンクシンクの全ての機能を最大限に活用したい家庭向けの最上位プランです。プレミアムコース限定のより高難易度の問題を含む、すべてのコンテンツがプレイ可能です。人数の多いご家庭や、より挑戦的な問題に取り組みたい場合は、ぜひプレミアムコースをご検討ください。

プランの選び方と登録方法

まずフリーコースで試してみて、子どもの反応を見ながら有料コース導入を検討するのがよいでしょう。毎日しっかり取り組みたい場合や、きょうだいが3人までの場合は、スタンダードコースがおすすめです。すべてのコンテンツに挑戦したい、難しい問題にも取り組みたい、きょうだいが4人以上といった場合には、プレミアムコースが適しています。
有料コースの登録は、App StoreまたはGoogle Playストアからシンクシンクアプリをダウンロードし 、アプリ内で希望のコースを選択して手続きを行います。有料コースは通常、申込日から起算して1か月ごとの自動更新となります。※3、4

シンクシンクで子どもの「考える力」を育もう

シンクシンクは、単なる時間潰しのゲームアプリではありません。教育のプロフェッショナルが設計した質の高い思考力問題が豊富で、幼児期から学童期に「思考センス」という学習の土台を育むことに特化した知育ツールです。JICA・慶應義塾大学との共同研究で学力およびIQの向上効果は実証されており、世界中の多くのユーザーに利用されている実績もあります。子どもたちがゲーム感覚で夢中になれる一方で、1日10分という絶妙な時間制限によりお父さん・お母さんも安心できます。無料から始められる手頃な料金プランも大きな魅力といえるでしょう。
子どもが自ら考え、問題を解決する喜びを知り、「考えること」そのものを好きになれたら、それは変化の激しい未来を生き抜くために不可欠な一生ものの力といえます。シンクシンクは、子どもの「考える力」を育むきっかけとなるでしょう。

参考資料

※1 シンクシンク公式サイト.
※2 シンクシンク公式サイト. よくあるご質問.
※3 App Store. シンクシンク知育アプリ-子供の思考力・立体図形の教育ゲーム.
※4 Google Play. シンクシンク-知育・子供の思考力-知育アプリ.
※5 ワンダーファイ株式会社公式サイト.
※6 ワンダーファイ株式会社 ニュース・インタビューページ.
※7 ワンダーボックス. ワンダーボックスが育む未来.
※8 PR Times. ワンダーファイ株式会社. 知育アプリ「シンクシンク」で学力、IQが大きく向上。
※9 RIETI独立行政法人経済産業研究所. ノンテクニカルサマリー2019年度.
※10 ワンダーボックス 公式サイト.
※11 ワンダーボックス 公式サイト. 受講料について.
※12 しまじろうクラブ さんすう思考力プラス 公式サイト.
※13 こどもちゃれんじプラス さんすう思考力プラス紹介ページ.
※14 PR Times さんすう思考力プラス リリース記事.
※15 シンクシンク公式サイト. 内容・コースについて.

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しりとりは何歳からできる？

しりとりは、単純なルールながらも子どもの認知発達における重要なマイルストーンのひとつです。一般的に、しりとりを習得する目安は4〜5歳ごろとされています。

京都教育大学の田中駿氏らの研究チームは、しりとりを3往復できた場合に「しりとりができる」と判断し、通過率と通過年齢を算出しました。通過年齢とは、発達上の課題が何歳のレベルで達成できるようになるかを示すものです。※1

• 50％通過年齢：56.2か月（約4歳8か月）
• 75％通過年齢：64.4か月（約5歳4か月）
• 90％通過年齢：71.8か月（約6歳）

このように、しりとりの習得率は年齢とともに上昇することがわかります。例えば、年少組（約3歳）ではしりとりの概念がまだ十分に理解できず、言葉をつなぎ続けるのが難しいのに対し、年中組（約4歳）になると語彙が増え、ルールの理解が進み、少しずつ長く続けられるようになります。年長組（約5歳）ではさらに語彙が豊かになり、自信をもってしりとりを楽しむ子どもが増えます。

ただし、これはあくまで一般的な目安であり、子どもによって発達のペースは異なるため、他の子と比較して焦る必要はありません。子どものペースに合わせたアプローチを取り入れることが大切です。

しりとりに必要な「音韻意識」とは？

しりとりを行うためには、「音韻意識」という能力が欠かせません。音韻意識とは、言葉の意味ではなく、言葉を構成する音や拍（モーラとも呼ばれる）を理解し、操作する能力のことです。※2、3

具体的には、以下の点が挙げられます。

• 言葉がいくつの音で構成されているかを理解する
• 言葉の最初や最後の音を正確に認識する
• 音の入れ替えや削除などの操作ができる

例えば、「いちご」という言葉の場合、下記のポイントを認識できる必要があります。

• 「い・ち・ご」という3つの音から成る
• 最初の音は「い」である
• 最後の音は「ご」である

しりとりでは、相手が言った言葉の最後の音を正確に捉え、その音で始まる別の言葉を思い浮かべるという複雑な認知プロセスが求められるため、子どもにとっては決して簡単な遊びではないといえます。※1

また、音韻意識の発達は文字の読み書きとも密接に関連しています。国立国語研究所の天野清氏の研究によると、「日本語の基本的音節を分解できる概略的な時期は4歳後半」であると報告されています。※1、4

しりとりが育む子どもの能力

しりとりは単なる遊びにとどまらず、子どもの発達に多くの教育的価値をもたらします。しりとりが育む主な能力について解説します。

語彙力と言語感覚

しりとりは、さまざまな言葉に触れる機会を提供し、新しい語彙の習得につながります。さらに、言葉の音韻構造に敏感になることで、言語感覚も養われます。

前述した田中氏らの研究では、年少・年中・年長児がしりとりで使った言葉をカテゴリーに分けてまとめています。その結果、どの年齢でも最も多く使われていたのは
「動物」のカテゴリーであり、年齢が上がるにつれてから「おもちゃ・遊び」「食べ物・飲み物」「野菜・果物」などへ広がっていくことが明らかになりました。※1

しりとりを通して、子どもは知らない言葉に出会う機会が増えます。その際は、言葉の意味を一緒に調べることで、単語の知識だけでなく使い方や意味も深く理解できるようになります。

集中力と思考力

しりとりは、相手の発言を聞き、その最後の音から新たな言葉を考えるという一連のプロセスを通じて、集中力と思考力を自然に鍛えます。

最初は単純なやり取りから始まりますが、繰り返し遊ぶことで、戦略的に「次はどの言葉を使えばよいか」といった複雑な思考が発達していきます。

コミュニケーション能力と「聞く力」

しりとりは必ず相手が必要な遊びです。相手の言葉をよく聞き、理解し、適切な返答を考えるプロセスを通じて、コミュニケーションの基本が身につきます。「聞く力」は重要なスキルであり、しりとりを通じて自然と鍛えられます。

特に、聴覚処理メカニズムの発達には性差があり、女の子のほうが早く発達するといわれています。※5

そのため、聴覚認知の発達が遅れる傾向にある男の子の言語発達サポートとしても、しりとりは効果的といえるでしょう。

しりとりの始め方：年齢別アプローチ

子どもの年齢や発達段階に合わせて、しりとりの導入方法を工夫することが大切です。以下、年齢別のアプローチ方法を紹介します。

3歳ごろ（年少）：ルールよりも楽しさを重視

言葉の音節を分解できる時期が4歳後半であることからも、3歳ごろの子どもにとってしりとりのルールを完全に理解するのは難しいと考えられます。また、語の音節分解や抽出行為の発達に関する調査では、「語頭・語尾・語中」の順に難易度が増すため、特に言葉の最後の音を認識するのが難しいと報告されています。※3、4

そのため、3歳ごろは以下のようなシンプルな方法でしりとりを始めるとよいでしょう。

• 「ん」がついても終了せず、続けられるルールに変更する
• 知っている言葉だけで進める
• 親がヒントを出しながら進める

また、しりとりを始める前に、同じ音で始まる言葉を集める言葉遊びを取り入れるのもおすすめです。（例：「り」で始まる言葉：りんご、りす、りぼん など）

この時期は、厳格なルールよりも言葉遊びの楽しさを感じることが大切です。まずは、音に注目する感覚を育むことを目指しましょう。

4歳ごろ（年中）：基本ルールを少しずつ導入

4歳ごろになると、しりとりの基本ルールが徐々に理解できるようになります。大阪教育大学の高橋登氏によると、しりとりを成立させるためには語彙力の豊富さだけではなく、言葉の語尾音を正しく抽出し、その音を語頭音にもつ言葉を検索するという音韻意識の発達が重要とされています。※6

この年代のアプローチ例は次の通りです。

• しりとりの基本ルールをわかりやすく説明する
• うまくいかなくても、前より長く続けられたことをほめる
• 個人の名前や同じ言葉もOKとするなど、柔軟なルールで安心感を与える
• 言葉が詰まった場合はヒントを出してサポートする

正確さよりも「しりとりは楽しい」と感じさせることで、子どもは成功体験を積み、自信へとつながります。

5歳ごろ（年長）以上：ルールを守って楽しむ

5歳ごろになると、ひらがなの習得が進み語彙も増えるため、より本格的にしりとりを楽しむことができます。前述した田中氏らの研究によると、しりとりの75％通過年齢は約5歳4か月、90％通過年齢は約6歳とされており、この時期には多くの子どもがしりとりを習得していることが示されています。※1

この年代では、子ども自身が「しりとりをやりたい」と積極的に提案することも増えます。一緒にしりとりをするときは、以下のようなポイントに注目してみましょう。

• 個人名や同じ言葉を使わない、「ん」がついたら終了などのルールをできるだけ守りながらしりとりを楽しむ
• マンネリを防ぐために、新しいルールやバリエーションを取り入れる
• 難しい言葉や知らない言葉が出た場合、その意味を一緒に調べる

子どもの豊かな語彙に驚かされる瞬間も多く、成長を実感できることでしょう。また、お父さんやお母さんがあえて難しい言葉を使うと、子どもが新しい語彙に触れる良
い機会になります。子ども用の辞書や辞典をいつでも手に取れる場所に置いておくと、初めて出会う言葉を一緒に調べながら語彙力を広げるのに役立ちます。

しりとり上達のための工夫：5つのバリエーション

同じしりとりでも、少し工夫を加えることで難易度を調整したり、飽きずに取り組んだりできます。ここでは、子どもの興味や発達段階に合わせた5つのバリエーションを紹介します。

1. テーマしりとり

特定のテーマに沿った言葉のみでしりとりを行います。

• 動物：ネコ → コアラ → ラクダ ……
• 食べ物：りんご → ごま → マスカット　……
• 乗り物：バス → スクーター → タクシー　……

テーマを設けることで、特定の分野の知識に集中できます。また、分野が制限されることで難易度が上がり、普通のしりとりに飽きている場合にもおすすめです。前述の京都教育大学の研究によると、幼児がしりとりで最もよく使う語のカテゴリーは「動物」であるため、初めは動物をテーマにするのがよいでしょう。※1

2. 絵しりとり

言葉の代わりに、紙に絵を描いてしりとりを行う方法です。

1. 最初の人が「りんご」の絵を描く
2. 次の人が「ごりら」の絵を描く
3. その次は「らっぱ」の絵を描く　……

しりとりのルールや語頭音・語尾音の理解に加えて、相手にも伝わるように絵を描く必要があるので難易度が高くなりますが、お絵かきの楽しさも味わえて盛り上がります。この方法は、想像力や発想力を養うとともに、絵を見て何を描いたのかを推測する力も育みます。

3. 文字数制限しりとり

言葉の文字数（拍数、モーラ数）に制限を設けるバリエーションです。

• 2文字のみ：ねこ → こま → まり　…
• 3文字のみ：さくら → らっぱ → ぱんだ …
• 4文字のみ：あおむし → しまうま → マンゴー …

子どもにもわかりやすいよう「文字数」としていますが、実際には、「きゃ」などの拗音は「き」と「ゃ」に分解せず、「きゃ」で1拍と捉えます。また、促音（小さい「っ」）や長音（音を伸ばす「ー」）も1拍と捉えるのが一般的です。※4

これらの特殊な音節については、子どもの理解度にあわせて柔軟にルールを設定しましょう。

文字数（拍数）を制限すると、音韻の構造をより意識して考えるようになるため、子どもの語彙力や音韻意識がさらに育まれます。教育学者の無藤氏の研究では、子どもの言語発達は音、拍、文字といった段階を経ることが示されており、しりとりは言語感覚の発達を促すといえます。※3

4. しりとり迷路

迷路の途中に書かれている言葉（または、描かれている絵やイラスト）を、しりとりでつながるようにたどりながらゴールを目指します。絵本やワークブック、専用のプリントなどもあります。難易度別のプリントも多く公開されており、家庭学習の知育教材としても活用できます。

5. AIスピーカーでのしりとり

ご自宅にAIスピーカーがあれば、お父さん・お母さんが一緒にしりとりをできないときでもAIとしりとりを楽しむことができます。AIスピーカーに呼びかけ、「しりとりをしよう」などと話しかけると、AIが応じてくれます。子ども自身が簡単に起動でき、必要に応じて難易度も調整できるので、子どもが一人でも練習できる環境が整います。AIスピーカーが認識しやすいようにはっきりと話す練習にもなり、家族以外の相手としりとりを楽しむことで語彙力がさらに広がることでしょう。

しりとり上達のためのサポート法

楽しみながらしりとりが上達する、おすすめのサポート法をご紹介します。

しりとり絵本の活用

しりとりの概念やルールを理解するために、専用のしりとり絵本を活用するのも有効です。市販のしりとり絵本は、絵と言葉が連動しているため、視覚的にしりとりの仕組みが理解しやすくなります。

しりとり絵本を収集・分析した佐内氏の研究では、長音・拗短音・拗長音・撥音などの特殊音節の取り扱いについてのルールが絵本によって異なることが紹介されていました。しりとりを題材にした絵本を通して、子どもがしりとりのルールや音韻意識を理解する際の参考になると考えられます。※3

読み聞かせの際に「この言葉の最後の音は何かな？」「次はどんな言葉につながるかな？」と問いかけることで、音韻意識が自然に育まれます。

日常生活のスキマ時間を活用

食事や入浴、送迎の移動中など、日常生活のスキマ時間にしりとりを取り入れるのもよいでしょう。

• 食事のときに食べ物の名前でしりとり
• お風呂を上がる前に、「10数える」代わりに「しりとり10往復」
• 幼稚園・保育園や習い事への送迎中の暇つぶしに

しりとりは道具がなくても遊べるため、スキマ時間にも取り入れやすいのが特徴です。こうした日常の小さな遊びが、子どもの言語感覚を豊かに育みます。

音韻意識を育むしりとり以外の言葉遊び

しりとりの習得には音韻意識が重要ですが、他の言葉遊びも効果的です。

• 言葉の頭音あつめ（例：「あ」で始まる言葉探し）
• 韻遊び（例：同じ音で終わる言葉探し）
• 言葉の分解（例：「えんぴつ」を「え・ん・ぴ・つ」と分け、拍に合わせて手を叩く）
• 音変え遊び（例：「いぬ」の「ぬ」を「す」に変えると何になる？）

こういった言葉遊びを通じて、子どもは言葉の音の構造に敏感になり、しりとりの能力が自然に向上します。前述した高橋氏の研究では、音韻意識の発達が文字を読む能力と密接に関係していること、言葉遊びが音韻意識の獲得に寄与することなどが指摘されています。※6

文字を書きながらのしりとり練習

しりとりは口頭で行うだけでなく、文字を書きながら行うことで学習効果をさらに高めることができます。特に、就学前の子どもにとっては楽しみながら文字を書く練習にもなります。「勉強」を嫌がる傾向がある子どもであっても、「学ぶこと」自体には興味を持っていることが多いです。そのため、「紙に書いてしりとりをやってみようか」と促せば、楽しく取り組めることでしょう。

文字を書きながらしりとりを行うことで、次の効果が期待できます。

• 正しい文字の形を覚える
• 言葉と文字の結びつきを理解する
• ぼんやりと捉えている言葉を、文字を通して正しく認識する
• 書字の練習にもなる

しりとりという遊びを通じて文字を書くことで、無理なく学習に取り組める環境が整います。長時間続ける必要はなく、子どもが飽きたらすぐに切り上げましょう。短い時間であっても定期的に取り組むことで、文字への親しみと理解が着実に深まります。特に、書いた文字を見ながら次の言葉を考える過程は、視覚と思考を結びつける良い練習となります。

関連記事：小学校入学前に「ひらがな」を身につけるには？楽しく覚えるコツと練習法

よくある悩みと対応策

子どもとしりとりを楽しむにあたってよくある悩みや、その対応策をご紹介します。

しりとりができない子は言語発達に問題がある？

しりとりは、複雑な認知プロセスを必要とします。言語発達には個人差があるため、しりとりができないからといってすぐに心配する必要はありません。年齢や発達に合わせたアプローチを取り入れながら、楽しく取り組みましょう。

ただし、言葉の発達に不安がある場合は、専門家に相談してみるのもひとつの選択肢です。未就学児では、乳幼児健康診査（主に3歳児検診）において言語聴覚士が難聴のスクリーニング検査を行いますが、必要に応じて言語の発達に関する相談をすることもできます。※7

また、就学後も「ことばの教室（言語通級指導教室）」において、発音やコミュニケーションの発達支援を受けたり、教育相談をしたりすることができます。※8

子どもの間違いへの接し方

しりとりでは、子どもが言葉を間違えることもあります。そのようなときは「間違っている」と直接指摘するのではなく、語尾音と語頭音を示しながらサポートすることが効果的です。例えば、「『きつね』の最後の音は何かな？ 『ね』だね。『ね』から始まる言葉は何かあるかな？ 『ねこ』や『ねずみ』はどうかな」という感じで、気づきを促しながら正しい例を示しましょう。遊びの楽しさを損なわないよう、否定的な表現は避け、肯定的な言葉で導きましょう。

同じ言葉を何度も使いたがる

特に小さな子どもは、知っている語彙が限られているため、同じ言葉を繰り返すことがあります。これは自然な発達段階です。最初のうちは同じ言葉を使ってもよいルールにしたり、回数制限を設けたりするのもおすすめです。また、同じ言葉を使ったときは「前にも言ったね。他の言葉もあるよ」と促し、新しい語彙を教える機会にしましょう。お父さん・お母さんがヒントを出して別の言葉を思い出させることで、言葉を検索する能力も育まれます。

徐々に語彙が増えると、自然と別の言葉が使えるようになります。前述した田中氏らの研究でも、年齢が上がるにつれて使用するカテゴリーが広がると報告されています。※1

「ん」で終わる言葉を避けられない

日本語には「ん」で終わる言葉が多く、子どもがこれを戦略的に避けるのはなかなか難しいものです。最初のうちは、「ん」が出てもやり直せるルールにするのがよいでしょう。また、「ん」がついても続行可能なルールにするのもおすすめです。例えば、「しんかんせん」の次は、「せん」から始まる言葉（「せんろ」や「せんとう」など）でつなぐと、2つの音に注目するため難易度も上がります。

前述した無藤氏の研究では、しりとりにおける「拗音」や「長音」の扱いも考察され、柔軟なルール設定が推奨されています。※3

しりとりにすぐ飽きてしまう

集中力が発達途上の子どもは、一つの遊びに長時間集中するのが難しいことがあります。無理に長時間続けるより、また遊びたいと思える短い時間で終えることが、長期的な習慣形成につながります。

例えば、短い時間や少ない回数で区切ったり、絵カードやボードゲーム形式など視覚的要素を加えたりしましょう。子どもが飽きる前に「明日は続きからやろうね」と前向きに切り上げるのもよいでしょう。

前述のように、テーマを決めたり文字数を制限したりと、さまざまなバリエーションを取り入れることで、飽きずに取り組むことができます。子ども自身にルールを考えてもらうのもおすすめです。

しりとりを楽しみながらさまざまな能力を育もう

しりとりは単純なルールの言葉遊びでありながら、子どもの言語発達において非常に重要な役割を果たします。しりとりを通じて、子どもは新しい語彙に触れ、音の構造や意味を学び、集中力と思考力、さらには相手の言葉を正確に聞き取るコミュニケーション能力を養うことができます。これらの能力は、日常生活のなかでの会話や学習の基盤となります。楽しみながら言葉の世界を広げ、子どもの言語発達にも役立つしりとりは、家族のコミュニケーションも深める素晴らしい機会となるでしょう。

参考資料

※1 田中駿 ほか (2024) しりとりを通してみた幼児の言語発達. LD研究. 33(2). 187-195.
※2 原恵子. (2003) 〈音韻発達とその障害〉子どもの音韻障害と音韻意識. コミュニケーション障害学. 20(2). 98-102.
※3 佐内信之. (2021) 幼児期から児童期にかけての言葉遊び :しりとり絵本の分析による考察. 埼玉学園大学紀要. 21. 203-215.
※4 天野清. (1970) 語の音韻構造の分析行為の形成とかな文字の読みの学習. 教育心理学研究. 18(2). 76-89.
※5 Plamenka Nanova, et al. (2008) Gender-specific development of auditory information processing in children: An ERP study. Clinical Neurophysiology. 119(9). 1992-2003.
※6 高橋登. (1997) 幼児のことば遊びの発達―“しりとり”を可能にする条件の分析―．発達心理学研究. 8(1). 42-52.
※7 日本言語聴覚士協会. 言語聴覚士のための乳幼児健診入門ガイド.
※8 文部科学省. ことばの教室（言語通級指導教室）.

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19世紀、ドイツの心理学者ヘルマン・エビングハウスが記憶に関する画期的な研究を行いました。彼の名を冠した「エビングハウスの忘却曲線」は、人間の記憶が時間とともにどのように薄れ、再学習にどれくらいの学習コストがかかるのかという「節約率（Savings）」を示しており、学習の効率化を考えるうえで欠かせない理論といえます。

本記事では、エビングハウスの忘却曲線の概要と、節約率に着目した実験の詳細に焦点を当て、その応用法や批判の視点などもあわせて解説します。

エビングハウスの忘却曲線とは？

エビングハウスの忘却曲線の原著論文は、1885年に出版された『Über das Gedächtnis. Untersuchungen zur experimentellen Psychologie』（記憶について：実験心理学への貢献）です。※1

この論文はドイツ語で書かれており、後に英語に翻訳され、『Memory: a contribution to experimental psychology』というタイトルで1913年に出版されました。※2

「無意味音節」を使った徹底実験

ヘルマン・エビングハウスは19世紀末、当時はほとんど研究例のなかった「記憶」の分野に興味を持ち、科学的手法で記憶を測定できるかを模索しました。

既存の知識や意味的連想を排除するため、彼は「無意味音節（nonsense syllables）」を作成して実験を行いました。無意味音節とは、母音および二重母音と子音を組み合わせた意味のない文字列であり、「ROX」「GEK」などさまざまな系列の音節が用意されました。エビングハウスは2,300種類もの無意味音節を作り、リストにして自分自身で日々暗記しました。そして、時間が経過した後の「どれだけ覚えていられるか」あるいは「どれだけ早く覚え直せるか」を測定しました。※3

エビングハウスは他人に頼まず、自らを被験者として、同一条件で膨大な回数のテストを行い続けました。客観性の面で批判もありましたが、当時としては極めて緻密なデータ収集を成功させたのです。こうした実験の成果が、のちに「エビングハウスの忘却曲線」と呼ばれるグラフとしてまとめられ、時間の経過による忘れ方が体系的に示されるようになりました。

節約率という視点：エビングハウス実験の鍵

エビングハウスの実験でもっとも注目すべきなのは、「再学習するときに最初よりも手間や時間がどれだけ減るか」という節約率（Savings）の考え方です。具体的には、初回学習から一定時間をおいて、もう一度同じ無意味音節のリストを覚えるとき、まったくゼロから覚え直すよりもずっと少ない努力で済むことが確認されたのです。※4

これにより、一度失われたように見える記憶でも、脳内に“痕跡”が残っているのではないかという考え方が科学的に裏付けられ、「復習をすれば学習効率が上がる」という理解が広まりました。

エビングハウスの忘却曲線

エビングハウスの忘却曲線は、一度学習した記憶を再学習するためにかかる時間をどれくらい節約できるかという「節約率」の変化を示したものです。時間の経過によって記憶がどれくらい忘れられてしまうかを示しているわけではない点に注意が必要です。

例えば、ある内容を最初に記憶するのにかかった時間を100％として、20分後に再学習する際は約58％の学習コストで記憶することができます。64分後には約44％、1日後には約34％、1か月後（31日後）には約21％の学習コストがかかります。※4

忘却曲線の応用：節約率を高める5つの学習法

エビングハウスの研究は、学習効率を上げる具体的なヒントを与えてくれます。その中心にあるのが、再学習の手間を減らす＝節約率を高めるという視点です。節約率をうまく活用した学習法の例を4つご紹介します。

スペーシング効果（間隔を空けた学習）

一度にまとめて学ぶのではなく、定期的に復習の機会を設けることで、脳内に「忘れかけたところで思い出す」というプロセスが生まれ、節約率が高まりやすくなります。

例えば、1日後・3日後・1週間後など、一度学習した内容を時間を空けて段階的に復習するシステムは、現在では多くの語学アプリや学習サービスに採用されています。

インターリープ学習（異なる科目を交互に学ぶ）

同じ教科ばかりを詰め込むより、複数の分野を組み合わせて学習すると、忘れかけたころに再び思い出す機会が得られます。これも、エビングハウスのいう「再学習の手間を減らす」ための一種の工夫といえます。

関連記事：反復学習とインターリープ学習の違いとは？メリットやデメリット、組み合わせについて解説

アクティブ・リコール（自分で思い出す訓練）

テキストを眺めるだけではなく、学習内容を頭の中から情報を呼び出そうとする行為が、節約率をより高めるポイントです。クイズ形式を取り入れたりノートを閉じて口に出したりして、脳に「取り出し練習」をさせることで、次回の再学習がますますスムーズになります。

スパイラル学習（反復学習）

スパイラル学習とは、同じ教材や内容を繰り返し学びながら理解を深め、段階的に難しい内容に挑戦していく学習法です。反復学習とも呼ばれており、時間を空けて忘れかけたころに再学習できるので、忘却を防ぎながら知識を強化できます。

関連記事：スパイラル学習とは？サピックスでも行われている効果的な学習法

幼児教育への応用：自然な形での「再学習」

幼児期は、集中力や言語能力が十分に育っていないため、短い時間の学習を何度かに分けて繰り返す工夫が重要です。エビングハウスが示したように、一度学んだことは時間が経ってもすべて忘れてしまうわけではない点を踏まえると、子どもの学習においても何度も繰り返し体験させることが効果的であるといえます。

エビングハウスの忘却曲線を踏まえて、幼児教育に無理なく応用するための方法を3つご紹介します。

同じ絵本を繰り返し読む

幼児は同じ絵本を繰り返し読むことを好みますが、これは自然に「再学習」を行っているといえます。子ども自身が楽しく何度も読もうとすることで、節約率が高まります。ビジュアルや物語を通してものの名前や知識などを学び、自然に再学習することで記憶が定着します。

関連記事：絵本の読み聞かせはどんな効果がある？研究論文や絵本の選び方、読み聞かせのコツについて解説

ゲームや遊び

遊びのなかで同じ概念に何度も触れる行為は、幼児にとって大きな負担にならず、結果的に「再学習の手間を下げる」ことにつながります。例えば、「色の名前を覚える」「簡単な数の概念を理解する」といった学習も、ゲームや遊びとして取り入れることで、無理なく繰り返し学習できます。

家庭での振り返り

学習だけでなく、家庭での日々の会話も再学習や記憶の定着につながります。例えば、家で子どもに「今日はどんなことをしたの？」と聞くことは、子どもにとって自分の記憶を呼び出す絶好のチャンスです。こうしたやり取りを続けることで、保育園・幼稚園で学んだことの「再学習サイクル」が日常に取り込まれ、自然と節約率が高まります。

エビングハウスの理論に対する批判と再評価

エビングハウスの理論は現代にも役立つ内容ではありますが、その実験方法にはいくつかの批判もあります。エビングハウスの実験に対する批判と、近年の再評価について解説します。

無意味音節の限界

エビングハウスは、既存知識や意味的連想が入りにくい実験素材として無意味音節を採用しました。しかし、実生活の学習は「意味」や「文脈」、「感情」などが深く関わる場合が大半であり、必ずしもすべての記憶において同じ傾向を示すわけではないと指摘されています。

例えば、1961年の時点ですでに、広告分野の研究者がエビングハウスの忘却曲線を用いることについて指摘した書評がありました。この書評では、エビングハウスの実験はあくまで無意味音節を使用したものであり、サイズや色、連想や意義といったさまざまな要因が影響する広告に忘却曲線を適用することは誤解を招くとしています。※5

子どもの学習や幼児教育においても同様に、ものの名前や数の概念、物語や一般常識など、学習する内容には意味があり、普段の生活とも関連しています。単語として意味を成さない無意味音節を学習するわけではないため、エビングハウスの実験結果がそのまま当てはまるわけではないことに注意する必要があります。

エビングハウス本人による単一の被験者であること

エビングハウスの実験は単一被験者（本人）に依存しており、再現性と一般化可能性という点で根本的な疑問が生じます。

人によって動機づけの高さや既存知識の豊富さは異なるため、同じ時間が経っても再学習の手間は大きく変わる可能性があります。また、運動技能や感情を伴う記憶などは、人によって覚えやすさも忘れやすさも異なります。

近年の研究による再評価

実験方法については批判もある一方で、近年の研究では、エビングハウスの忘却曲線の基本的な形状は再現可能であることが確認されています。

例えば、Jaap M. J. Murre氏が第二著者であるJorei Dros氏を被験者として行った2015年の研究では、エビングハウスの実験を忠実に再現し、類似した結果を得ることに成功しました。Murre氏らは論文の結論パートにおいて、エビングハウスが記憶における睡眠の重要性を強調している点にも触れています。忘却曲線の分析によって、24時間後に忘却曲線が一時的に上昇する現象が見られたと言及しており、これは睡眠が記憶の定着に与える影響という現代的な研究テーマと関連していると考えられます。※6

また、「時間が経つと忘れは進むが、一度学んだことは完全にゼロには戻らない」というエビングハウスの主張は、現代では多くの学習理論や教育実践で支持されています。AIやオンライン学習ツールを使い、ユーザーごとに最適な復習タイミングを提示するシステムは、節約率の発想を洗練させた好例といえるでしょう。

エビングハウスが説く「節約率」は幼児教育においても効果的

エビングハウスの忘却曲線で注目すべきなのは、「再学習によって、初回よりも効率よく学習内容を定着できる」という節約率（Savings）の視点です。無意味音節を使った彼の実験方法は、日常の学習（意味のある情報、感情や動機づけを伴う学習など）とは必ずしも完全に一致しないものの、一度覚えた内容がまるごと無駄になるわけではないことを示しています。特に幼児教育においては、短い学習を繰り返したり、遊びや物語を通じた体験を取り入れたりすることは「節約率を高める」という観点で理にかなっているといえます。エビングハウスの理論は、学習に向き合う際のガイドラインのひとつであり、現代の技術とあいまって、より効果的な学習体験を支える基盤として機能し続けているのです。

参考資料

※1 H. Ebbinghaus. (1885) Über das Gedächtnis. Untersuchungen zur experimentellen Psychologie. Universität Leipzig.
※2 Hermann Ebbinghaus. (1885) Memory: A Contribution to Experimental Psychology. Ann Neurosci. 20(4). 155–156.
※3 H. Ebbinghaus. (1885) Über das Gedächtnis. Untersuchungen zur experimentellen Psychologie. Universität Leipzig. III. Methode der Untersuchung.
※4 H. Ebbinghaus. (1885) Über das Gedächtnis. Untersuchungen zur experimentellen Psychologie. Universität Leipzig. VII. Das Behalten und Vergessen als Funktion der Zeit.
※5 D. Morgan Neu. (1961) Book Review: Advertising and the Soul’s Belly. Advertising and the Soul’s Belly. 25(6).
※6 Jaap M. J. Murre, Joeri Dros. (2015) Replication and Analysis of Ebbinghaus’ Forgetting Curve. PLOS ONE.

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数の概念を「目で見て」「手で触って」理解する

子どもが足し算を学ぶタイミングに正解はなく、「○歳からがベスト」という基準はありません。小学校に入る前に足し算を完璧に理解している必要もないため、子ども一人ひとりの発達や興味に合わせて学びはじめるのがよいでしょう。

数に興味を持ちはじめるタイミングには個人差がありますが、一般的には、3～4歳ごろから「1、2、3……」と物の数を数えてみることに喜びを感じる子が増えてきます。指を使って数を数えようとしたり、おやつの数を「全部でいくつかな？」と気にしたりする様子が見られたら、足し算の学習を導入してもよいでしょう。

もちろん、5歳を過ぎても数にあまり関心を示さない子もいますが、無理に「教えなければ」と焦る必要はありません。興味が見えたときに、少しずつ足し算の概念を織り交ぜてあげれば十分です。子ども自身のペースを尊重する姿勢こそが、学習意欲を長続きさせるコツです。

足し算の学習を進める前に、まずは数の概念を理解し、具体物で体験することが重要です。具体物を取り入れた2つのステップをご紹介します。

ステップ1. 具体物を用いた数の体験

子どもが足し算を理解するためには、「目で見て」「手で触って」操作できる具体物が欠かせません。まだ抽象的なイメージを描くのが難しい幼児期には、ブロックや積み木、ビーズ、お菓子など、自分の手で増やしたり減らしたりできるものが最適です。具体物の例をご紹介します。

積み木3つ＋積み木2つ = 5つ

例えば、積み木を机に並べて「1、2、3……はい、あと2つ足すと全部で5つだね」と声を出しながら数えます。

ビーズ5つ＋ビーズ3つ = 8つ

例えば、ビーズを並べたり糸に通したりしながら数えてみましょう。「1、2、3、4、5……あと3つ足してみよう。全部で8つになった！」とビーズの数が増える体験が、数への理解を深めます。

ステップ2.さまざまな素材で足し算のイメージを広げる

具体物として、身近にある食材や自然の素材も活用すると、子どもの興味をさらに引き出せます。りんごやみかんといった果物、公園で拾った落ち葉や小石など、実際の生活や季節を感じられる素材を足し算の学習に組み込むと、新鮮味が加わり「もっと数えてみたい！」という欲求が高まります。

• 「りんご2個＋みかん3個 = 5個」
• 「落ち葉5枚＋2枚拾う = 7枚」
• 「どんぐり3つ＋どんぐり4つ = 7つ」

このように、実際の物を使った体験は記憶に残りやすく、数が増えるイメージをはっきりとつかみやすくなります。

日常生活のなかで「足す」行為を見つける

日常生活においても、「足し算」は頻繁に登場します。家庭のさまざまなシーンに足し算を取り入れるための声かけや、遊びの工夫をご紹介します。

家庭で簡単に取り入れられる足し算

家庭での足し算指導というと、ドリルやプリントを連想する方もいますが、日常のさりげない場面を利用すれば、より自然に計算力を磨けます。例えば、次のようなシーンで声かけをしてみましょう。

• おやつ時間：「クッキーが3枚あるよ。もう1枚足したら何枚になる？」
• 買い物帰り：「りんごが2つ、バナナが3本あるね。合計いくつ？」
• 洗濯物：「靴下が2足あったけど、あと1足見つかったね。全部で何足かな？」
• 食卓で：「からあげが3つあるよ。もう2つ足したら何個になるかな？」
• お風呂で：「今、おもちゃが3つ浮かんでいるけど、もう1つ入れたら全部でいくつだろう？」

こうした生活のなかでの足し算は、子どもにとって「勉強している」という意識が薄く、自分の生活に役立つスキルとして自然に定着しやすくなります。保護者が「すごいね、今足し算で数えられたね！」と小さな成功を見逃さずにほめてあげると、子どもは「数えるって楽しい！」と自信を深めることでしょう。日常生活には、実は数を取り扱うチャンスがたくさん転がっています。子どもの興味を損なわない程度にさりげない声かけをするだけで、足し算の練習機会を増やせます。

ごっこ遊びによる実践的な計算

お店屋さんごっこやおままごとは、子どもの想像力を大いに引き出す遊びであり、足し算を取り入れるチャンスも豊富です。

• お店屋さんごっこ：「りんご1つとバナナ2本を買いにいくよ。全部でいくつ買うのかな？」
• おままごと：「このお皿にハンバーグが2つ。もう1つお皿にのせたら全部で何個かな？」
• ケーキ屋さんごっこ：「ショートケーキ3個とチョコケーキ2個をください。合わせて何個かな？」

ごっこ遊びのストーリーに夢中になりながら自然と数を扱う機会を得られるため、計算が苦痛になりにくいのがメリットです。

音楽やリズム、童謡・絵本、手遊びを使ったアプローチ

音楽やリズムに合わせて体を動かしながら学ぶと、知識として定着しやすくなり、子ども自身も楽しく取り組めます。また、童謡や絵本などを通して足し算のイメージを広げたり、手遊びを取り入れたりするのもおすすめです。子どもが楽しみながら前向きに取り組める学習アプローチを3つご紹介します。

音楽やリズムを使ったアプローチ

子どもはリズムに合わせて身体を動かしたり、歌を口ずさんだりすることが大好きです。足し算のフレーズも音楽やリズムと結びつけてあげると、自然に暗唱しはじめ、足し算を遊びのひとつとして吸収します。

• 「1足す1は2、2足す1は3♪」 とリズミカルに繰り返す
• 手拍子や足踏みを組み合わせながら、「3足す2は5♪」 と身体も一緒に動かす

音や身体の動きを通じた記憶は、視覚的な学びとも相乗効果を生むため、幼児期にはとても効果的です。

童謡や絵本からイメージを広げる

数や動物、果物などが登場する童謡や絵本は、足し算の導入として非常に有効です。物語の世界観を楽しみつつ、数の増減や足し算を自然に体感できます。

• 「5ひきのかえる」など、動物の増減を描いた童謡を一緒に楽しむ
• 「はらぺこあおむし」など、ストーリーが進むごとに具体物や登場人物が増える作品では、「最初は1個、次は3個だね。次は何個になると思う？」と声かけをして予想させる
• 絵本を読み聞かせるときに、「このページにもう1匹動物が来たら全部で何匹になるのかな？」と声かけして一緒に楽しむ

手遊び・指遊びで「自分の体」を使う

子どもにとって最も身近な計算道具は自分の指です。「1、2、3……」と指を1本ずつ数え、さらに1本増やして「何本になった？」と考えることで、目と手の動きが連動し、足し算がより具体的に理解できます。

• 「3本の指に、もう1本立てたら4本！」
• 「2+3のときは左手に2本、右手に3本立てるよ。全部数えると5本だね」

このように、手や指をはじめ身体全体を使って五感に訴える遊びを重ねることで、子どもは計算のプロセスを自然に身につけていきます。

段階的なステップで安心感を持たせる

数の数え方や足し算・引き算については、小学校入学後にきちんと教わることになるので、未就学のうちは完璧な理解を目指す必要はありません。もちろん、数への興味が強くどんどん学びたいという子どもの場合は、少しずつ難易度を上げていくのもよいでしょう。モチベーションや意欲を大事にしながら知的好奇心を満たせるような、具体的な学習のステップを3つご紹介します。

シンプルな計算から徐々にレベルアップ（答えが一桁から二桁へ）

足し算を教える際には、まずは小さな成功体験を積ませることが肝心です。まずは、「1+1」や「1+2」など、答えが3以下の問題からスタートし、子どもがすぐに「できた！」と感じられる瞬間を増やします。その後、「2+2」「3+2」「3+3」など、答えが10以下の一桁になる足し算へと広げていきましょう。

一桁の計算

• 2+2=4：ブロック2個を2セット並べ「全部で4つになったね！」
• 4+3=7：指を4本＋3本立てて「7本になった！」

「7+5=12」や「8+6=14」など、足し算の答えが10を超える（二桁になる）と、繰り上がりの概念を理解しなければならず、難易度が上がります。両手の指では数えきれないので、ブロックなどの具体物を補助として取り入れるのがおすすめです。

二桁の計算（繰り上がり）

• 7+5=12：まずブロックを7個並べて、5個足します。10のかたまりを意識し、「10+2」の形で「合計12だね」と再確認するのがおすすめです。
• 9+4=13：指でカウントしにくい場合は、10本まで指を使って「あとの4はどうなる？」とブロックを足して考えるのもよいでしょう。

10という基準で「かたまり」を作る練習を何度か試し、視覚化することで繰り上がり計算への理解が深まっていきます。

具体物からシンボル（数字や記号）への移行

具体物での計算に慣れたら、次は数字や「＋」「＝」といった記号に親しむ段階へ進めます。例えば、「ブロックを3つ並べる→2つ足す→数える」という計算のあとに、「3+2=5」という数式を紙に書いてみましょう。「具体物による現実の操作」と「抽象的な記号表現」を結びつけるためです。

「3+2=5」の場合、紙に書きながら「ここで足したのは2だよね。＝（イコール）という記号は、同じになるって意味なんだ」のように声かけをしましょう。10を超える場合も同様に、7個と5個のブロックを並べ、繰り上がりを理解しやすいよう10個と2個に分けてから、「7+5=12」という数式に書き起こします。「＋」や「＝」の記号が書かれたカードやシールなど、ビジュアルによる補助も活用してみてください。

つまずいたら「戻り学習」を

子どもが大きな数の足し算でつまずいたときは、迷わず具体物に戻って理解を再確認するのが大切です。

• 指で再カウント：「あと何本増えたかな？」
• ブロックを手に取って再度計算：「最初は7個で、5個足すよ。今、何個まで足したかな？」

戻り学習によって子どもの不安感を取り除き、「わからなくなってもやり直せばいいんだ」という安心感を育みましょう。失敗してももう一度やり直すことで、達成感を味わえます。

成功をほめてモチベーションを高めることも重要

足し算の学習を進めていくと、「うまくできない」「わからない」といったつまずきから、子どもが嫌がるようになることも少なくありません。学習につまずいたときの対処法や、子どものモチベーションを維持し、学習意欲を高めるための工夫をご紹介します。

子どもが学習を嫌がる場合の対処法

子どもが足し算の学習に対して強い拒否感を示したり、続けるのを嫌がったりするときは、無理に問題を解かせるよりも、一度遊びや日常生活に計算を溶け込ませてみるのが得策です。例えば、次のような遊びやゲームを学習と置き換えてみると、勉強っぽさが薄れます。楽しんでいるうちに計算に触れる機会が増え、足し算の学習への抵抗感を和らげやすくなります。

すごろく

「3が出たね。次に2が出たらどこまで進めるかな？」など、足し算の要素を自然に学べます。また、サイコロを2回振った目を合計してコマを進めるというルールにするのもおすすめです。「3と4が出たから、3+4=7マス進めるね！」など、いつものサイコロよりたくさん進めるので子どもは喜びます。

カードゲーム

「トランプのカードを使って、5を作ってみよう！」などの遊びは、数字に慣れ親しむのに役立ちます。また、トランプのカードや数字カードと「＋」「＝」カードを組み合わせて、式を作る練習もできます。例えば「2と3があるよ、どこに“＋”と“＝”を置いたら5ができるかな？」というように、子どもが自分で配置を考える遊びにするとよいでしょう。

すごろくやカードゲームなどの遊びには、足し算を何度も体験できる仕組みが詰まっています。流れのなかで自然と「もう一度計算しよう」と思わせる力があるので、学習意欲が低下したときでも取り入やすいといえります。

肯定的なフィードバックで伸ばす

子どもはお父さん・お母さんからほめられると、自分の取り組みに対して大きな自信を持ちます。正解だったときはもちろん、間違えたときも「惜しいね、あと少し！」と励ましたり、「考え方が面白いね」「一生懸命やったね」と肯定的に受け止めたりすることで、学びへのモチベーションを維持しやすくなります。

そのほかにも、「どういう風に考えたの？」 とプロセスを言語化させる声かけや、「もうちょっとで正解だったよ」 と次の挑戦につなげる声かけもおすすめです。子どもの答えに耳を傾け、答えの見つけ方のプロセスを理解しようとする姿勢を示すと、子どもは「自分のやり方を見てくれているんだ」と安心し、自発的に工夫を重ねるようになります。

学習意欲を保つ環境づくり

家のリビングの一角に、いつでもブロックや数字カードにアクセスできるコーナーを作っておくと、子どもが「今ちょっとやってみたい」という気分になったときにすぐ取り組めます。特に、子どもは自発的な興味が湧いた瞬間が最も学習効果が高いので、そのタイミングを逃さずに済むようにするのが理想的です。

また、お父さん・お母さんからも「こんなのがあるよ、一緒にやってみる？」と誘ってみたり、「どうやって組み合わせるのかな？ お母さん（お父さん）もわからないから一緒に考えて！」と声をかけたりするのもよいでしょう。子どもは「お父さん・お母さんも楽しんでいるんだ」と感じ、さらにやる気を高めます。

「数感覚」を育てるのに役立つ学習例とICTツールの紹介

足し算を本当の意味で身につけるためには、ただ「3+2=5」と覚えるだけでなく、「5になるためには、ほかにどんな組み合わせがあるだろう？」といった問いかけを重ねることが重要です。同じ答えになる組み合わせをたくさん見つけることで、子どもの柔軟な数感覚が育まれます。学習例として、数の組み合わせの例や具体的な声かけ例をご紹介します。

5を作る例

• 1+4=5, 2+3=5, 5+0=5　など
• 「4と1ではどっちが大きいかな？」「2と3を合わせても同じ5だね」など、組み合わせを比較するような会話を取り入れましょう。

6を作る例

• 1+5=6, 2+4=6, 3+3=6　など
• 「3+3は同じ数字を合わせるんだね」など、数字のつながりを意識した発見につながるよう声かけするのがよいでしょう。

10を作る例

• 1+9=10, 2+8=10, 3+7=10, 4+6=10, 5+5=10　など
• 1～9までの数字をすべて使うので、さまざまな組み合わせに気づきやすくなります。「前と後ろを入れ替えても10になるね」「この数字とこの数字は仲良しだね」などの声かけや、数字のペアを探す感覚は、子どもの探究心を刺激します。

ほかにも、「7って2+5や3+4でもできるね。じゃあ1+6はどうかな？」など、たくさんのケースを比べたり繰り返し試したりすることで、「数は分解や組み合わせができる」という感覚が育まれます。

ICT教材やデジタルツールの活用もおすすめ

近年は、幼児向けにも多彩な学習アプリやオンライン教材が提供されています。画面をタッチしてブロックを動かし、足し合わせた数を視覚的・聴覚的にフィードバックしてくれるものや、正解すると可愛いキャラクターが喜んでくれるものなど、魅力的な仕掛けがいっぱいです。

パズル系アプリ

数字パネルと「＋」「＝」などの記号パネルを指で動かし、並べて式を完成させます。答えが合うと画面が華やかになるなど、ゲーム要素が満載です。

タッチ操作ゲーム

指先でドラッグ＆ドロップしながら、「3＋2」を「5」のスペースまで移動させます。正解すると音声ガイドが流れ、モチベーションが高まります。

キャラクター学習アプリ

人気キャラクターが足し算の問題を出してくれるほか、成功するとごほうびアイテムが手に入るなど、リワードが明確に設定されています。

デジタルツールを活用する際は、必ずお父さん・お母さんが内容を選別し、時間の管理もサポートしてあげましょう。お父さん・お母さんがアプリの使い方を理解し、「ここはどうするのかな？」「一緒に考えてみよう！」と寄り添いながら取り組めば、子どもは安心して学習を進められます。使い終わったあとに、「今日はこんな問題ができたね」「キャラクターが喜んでいたね！」と振り返ると、学びの定着率がさらにアップするでしょう。

具体物や日常生活を通して数の感覚を自然に学ぼう

幼児期に足し算を習得するためには、数字や記号だけを暗記するのではなく、日常生活や遊びを通じて数を体験させることが大切です。ブロックや果物、落ち葉といった具体物から始まり、歌やリズム、ゲーム、ごっこ遊びなど五感に訴える多様なアプローチを組み合わせれば、子どもは自発的に「足し算って面白い！」と感じるようになります。

段階的なステップを踏むことで、小さな成功体験を積み重ねていくと、子どもは学習に対する自信や意欲を育んでいきます。子どもが足し算の学習に積極的になれない場合は無理強いするのではなく、遊びの要素を取り入れてみたり、しばらく時間を置いたりして柔軟に対応してあげましょう。学習環境を整え、子どもが「もう一回やってみたい！」と思ったときにすぐ取り組めるように用意しておけば、興味や集中力が高まった瞬間を逃さずに済みます。

幼児にとって最初の算数的体験となる足し算が、楽しくワクワクするものであれば、その後の算数・数学の学びもスムーズに広がっていきます。今回ご紹介したヒントを保育や家庭での実践に取り入れ、子どもたちが笑顔で「できた！」と声をあげる瞬間をサポートしてあげましょう。

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本記事では、年齢ごとに適したひらがな学習の取り組み方やさまざまな学習アプローチ、具体的な学習ステップやよくあるつまずき例と対策などを解説します。視覚・聴覚・触覚・運動感覚を活かす多感覚アプローチや、運筆や読み聞かせの効果、日常生活での実践、ICTツールの活用法など、子どもが「文字って面白い！」と思える仕掛けもご紹介します。親子でのコミュニケーションを深めながら、スムーズなひらがな習得を目指しましょう。

ひらがな学習は何歳から始めるのがよいか

ひらがな学習を始める時期は、一律に「○歳からがベスト」と定められるものではありません。子ども一人ひとりの発達や言葉への興味、周囲の文字環境など、さまざまな要素が関係します。ただし、概ね3～4歳ごろになると自分の名前を読んでみようとしたり、看板の文字を指差して大人に質問したりするなど、文字への興味・関心を抱く子が増えるとされています。年齢ごとの目安と特徴をご紹介します。

3～4歳

この時期の子どもは語彙が徐々に増え、自分の身の回りにあるものの名前を言葉にする力が育っていきます。「これ、なんて書いてあるの？」「これはどう読むの？」と大人に尋ねることも増え、文字そのものに対して好奇心を示すようになってきます。ただし、まだ集中力が長く続かないため、1回数分程度の短い時間で少しずつ文字を紹介するのが望ましいです。文字の形を見たり、声に出して音を聞いたりする体験を少しずつ積み重ね、あくまで「遊び」の延長として自然に文字に触れることを心がけましょう。

4～5歳

幼稚園や保育園での集団生活を通じて、自分やお友達の名前を書いたり読んだりする機会が増えます。「〇〇ちゃんの名前って『あ』から始まるんだね」「わたしの名前には『さ』が入っているんだ」というように、身近な人や物を通して「文字を知ると便利」「書けたらうれしい」という気づきが高まりやすい時期です。子どもの興味が深まったら、簡単なイラスト付きのひらがなカードを導入するなど、少しずつ学習道具を増やしてもよいでしょう。

5～6歳（小学校入学直前）

小学校入学を意識しはじめる時期になると、「もうすぐ1年生になるんだから、読めるようになりたい」という前向きな動機が生まれる子もいれば、まだ文字にそこまで関心を持たない子もいます。個人差が大きいので、焦って一気に詰め込みすぎないようにしましょう。生活の中でひらがなに触れる機会を増やしてあげたり、子どものペースに合わせて書き取り遊びを取り入れたりすると、スムーズにスタートを切れます。

いずれの年齢でも、子ども本人が文字に興味を示したタイミングで、焦らず取り組むのがポイントです。ここでご紹介した年齢ごとの特徴はあくまで目安にすぎないので、子どもの気持ちや発達段階を見極めながら進めていきましょう。

基本構造やパターンを理解する：ひらがなの「なかま」を感じる

ひらがなは、「あ・か・さ・た・な・は・ま・や・ら・わ」という子音の行と、「あ・い・う・え・お」という母音の段が交差して誕生する五十音と、「ん」で構成されています。子どもにとっては、単なる丸や線の集合に見える文字も「ちゃんと仕組みがあるんだよ」と伝えるだけで、少し興味を持ちやすくなります。具体的な学習方法として、五十音の基本構造やパターンを理解しやすくなる2つのアプローチをご紹介します。

行ごとに学ぶ

いきなり「あ」から「ん」まですべての文字を覚えようとするのではなく、「あ行（あ・い・う・え・お）」「か行（か・き・く・け・こ）」といった行のまとまりごとに学習を進める方法です。同じ母音（あ・い・う・え・お）が繰り返し登場するため、子どもは文字が“なかま”であることを感覚的につかみやすくなります。また、行ごとに「これは〇〇の行だよ」と呼びかけると、文字の関連性を認識しやすくなるのでおすすめです。

歌やリズムを導入する

幼児期の子どもは、音楽やリズムに合わせて体を動かすことが大好きです。五十音を一気に詰め込むより、例えば「あ行」だけの歌を作ってみたり、親子で手を叩きながら「か・き・く・け・こ」と唱えたりしてみると、楽しみながら自然と口に出す機会が増えます。音と文字がセットになると記憶に定着しやすいだけでなく、学習へのハードルが大きく下がるのもメリットです。

あくまでも初めは「ひらがなには仲間やパターンがあるんだね」という気づき程度でOKです。徐々に仕組みを理解してくれば、子どもは自発的に「これは何行？」と興味を持つようになるでしょう。

もちろん、子どもが五十音の構造やパターンにあまり興味を持てない場合は、自分の名前や身近なものの名前などから始めても構いません。実際、小学校でひらがなの書き方を教える際は、五十音順ではなく字形が単純な「つ」「く」「し」「へ」などから始めたり、身近な言葉から始めたりする場合もあります。「この言葉とあの言葉は同じ文字で始まるね」「この文字とこの文字は形が似ているね」などの気づきも、文字への好奇心につながります。

多感覚アプローチ：目・耳・手・体で覚える

子どもが新しい概念を学ぶときは、視覚・聴覚・触覚・運動感覚など、さまざまな感覚を動員したほうが記憶に定着しやすいといわれています。ひらがな学習も、机に向かって「書く・読む」だけにならないよう多感覚的にアプローチしましょう。

視覚（見る）

文字カード＋イラスト

「あ」のカードには「あり」の絵、「い」のカードには「いぬ」の絵といったように、文字と具体的な単語・イラストをセットで見せると、子どもは文字と知っているものの名前を結びつけやすくなります。また、カードの色分け（例えば、あ行は赤、か行は青など）をすると、文字グループを視覚的に区別でき、理解が進みやすくなります。

動画や絵本を活用

文字が動いたり変化したりする動画や、ひらがな中心の絵本を見せるのもおすすめです。目で追いやすい大きなフォントやカラフルな挿絵があると、子どもの興味をかき立てやすくなります。

聴覚（聞く）

五十音の歌・リズム

「あ・い・う・え・お、か・き・く・け・こ……」と、単調になりがちな文字の羅列も、リズミカルに唱えたり歌に合わせたりすることで耳と口の運動になります。子どもが大好きなアニメや童謡のメロディを活かし、替え歌のように楽しむのもよいでしょう。

口の動きを大げさに見せる

「あ」は口を大きく開く、「い」は口を横に引くなど、親がわざと大げさな口形をしてみせると、子どもは真似したくなります。「“あ”の時は、あーんと口を開くよ」のように説明しながら、動きや音をセットで教えるとさらに覚えやすくなります。

触覚・運動感覚（触れる・動く）

粘土・砂を使った遊び

紙に鉛筆やペンで書き始める前に、粘土や砂に指で文字の形をなぞる遊びを取り入れるのもよいでしょう。線を引いたり、ぐるっと円を描いたりといった文字の構造を、指先の動きから覚えられます。筆記用具を手に持って書くよりも直感的に、指先の触覚を刺激しながら学べます。

体全体を使って空間に大きく描く

床に新聞紙を広げて大きく文字を書き、その文字の上を歩いたりジャンプしたりしながら「体全体で文字の形を追う」という体感学習も、記憶に残りやすいアクティビティです。運動が得意な子は特に喜んで取り組むでしょう。

運筆

クレヨンや太いペンからスタート

細い鉛筆やペンでは筆圧のコントロールが難しく、書く行為がストレスになりがちです。まずはクレヨンや太めのマーカーで自由に大きな文字を書いて楽しむと、筆記への抵抗感が減ります。

書き順（筆順）の意識づけ

小学校入学後にきちんとした書き順を学ぶことができるので、未就学児の段階では厳密な書き順にはこだわりすぎなくても構いません。ただし、入学後の混乱をできるだけ防ぐためにも、書き順（筆順）を意識することは大切です。簡単な文字（つ・く・し・へ など）から少しずつ始め、「ここから書き始めるよ」「最後はここを止めるよ」と声をかけながら取り組みましょう。子ども本人のモチベーションやひらがなへの興味・関心を大切にしながら、正しい書き順があることも意識づけられるのがよいでしょう。

関連記事：運筆は必要？運筆の目的やメリット、苦手な原因、教え方について解説

日常生活との関連づけ：身近なものからスタート

文字への興味を育むための方法として、日常生活にも取り入れやすい学習アプローチを3つご紹介します。

読み聞かせの活用

絵本の読み聞かせは、語彙力や想像力を育てるだけでなく、「文字」を知りたいと思わせる大きなきっかけになります。絵本の文章を指でゆっくり追いながら読んであげると、子どもは「この文字はこう読むんだ」と自然に目で追うようになります。物語に夢中になる一方で、「文字が物語を作っているんだ！」ということを発見できれば、ひらがな学習への大きなモチベーションとなるでしょう。

関連記事：絵本の読み聞かせはどんな効果がある？研究論文や絵本の選び方、読み聞かせのコツについて解説

家の中・お散歩での「文字探しゲーム」

学んだひらがなを探す「文字探しゲーム」は、日常生活にも取り入れやすい遊びです。具体的には、今日覚えた「か」という文字を、家の中のパッケージやポスター、リモコン、家具などから探してみるという遊びです。3分以内に何個探せるか、どちらが先に10個探せるか、といったゲーム性を取り入れるのもよいでしょう。「ここに『か』があるよ！」と見つけたときに「すごいね！」とほめてあげると、「文字を探すのは面白い」と感じて文字への興味が増します。

家の中だけでなく、散歩先で探すのもおすすめです。看板や自動販売機、道路標識、お店のチラシなど、意外なところにひらがなが書かれています。公園で遊びながら「ここにも『い』があるよ」「『え』があった！」と見つけるだけでも、子どもは学んだ文字が生活の中で活きていると実感できます。

簡単な言葉づくり

文字のカードやマグネットなどを組み合わせて、簡単な言葉を作る遊びを取り入れるのもよいでしょう。「いぬ」「ねこ」「あめ」「うみ」など、2～3文字からなる単語は、読めたときの達成感が大きく、「こんな簡単な文字でもちゃんと意味を作れるんだ！」と子どもは驚きます。
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また、名前や身近な単語を作ったり、書いたりするのもよいでしょう。子どもは自分の名前や家族の名前に強い関心を持つため、「お母さんの名前はこう書くんだよ」「〇〇ちゃんの名前は、この文字が入っているよ」と伝えると、喜んで文字を覚えようとします。好きな食べ物やキャラクター名など、子どもの興味や関心のある言葉もよいでしょう。

短時間の小刻み学習と反復が重要

未就学児に長時間の座り学習を強いると、疲れて嫌がるようになってしまいます。そのため、「短時間＋少量」の学習を習慣化し、こまめに復習するのがおすすめです。毎日少しずつ文字に触れることで、自然と覚えられるようになり、挫折しにくくなるでしょう。

1回5～10分で1日3～5文字を学ぶのが目安

学んだ文字は、次の日にもう一度確認し、週末にまとめてクイズ形式で出題してみると、子どももゲーム感覚で取り組めます。

週末のまとめ＆クイズ

週末に、学習のまとめとしてクイズに取り組むのもよいでしょう。例えば、「今週は『あ』『い』『う』『え』『お』を覚えたよね。どこにあるかな？」というようにランダムにカードを並べて読ませるなど、親子で遊びながら確認します。上手に読めたら「すごいね！」とほめてあげると、自信につながります。

具体的なステップアップ例

ステップ1：音や形に慣れる

行ごとに「声に出して読む」「イラストカードで覚える」「歌に合わせて覚える」など、子どもが楽しめる要素を多く取り入れながら、文字の音や形に慣れていきましょう。

ステップ2：自分や家族の名前を書く

「あなたの名前はこう書くよ」「お父さんの名前は、た・か・し、だね」と、自分や家族の名前を書いてみるのもよいでしょう。身近な名前ほど子どもは親近感を覚えます。子どもの書いてみたい意欲を刺激することにもつながります。

ステップ3：身近な単語や短い文

「ねこ」「いぬ」「あめ」などの短い単語から始め、慣れてきたら、ひらがなだけの「おはよう」「いただきます」などの長い単語にも挑戦します。

ステップ4：簡単な文章や絵本へ

ひらがなの多い絵本を少しずつ自分で読めるようになると、子どもは大きな達成感を味わい、さらに学習意欲を高めていきます。

よくあるつまずき例とモチベーションアップの工夫

ひらがな学習を進める上で、子どもがつまずきやすいポイントはいくつかあります。まずは、よくあるつまずき例とその対策を3つご紹介します。

よくあるつまずき例と対策

鏡文字

小さな子どもに多い現象で、「さ」と「ち」を左右反転して書いたり、「し」のはらいを左側に書いたり、「す」の円を左側ではなく右側に書いたりするのが典型例です。正しい書き順を意識すると同時に、「右から始まるよ」「左に曲がるよ」と実演しながら修正していきましょう。

似た文字の混同

例えば「ぬ」と「め」、「ね」と「れ」など、形が似ている文字を混同してしまうこともよくあります。形が似ている文字は、並べて比べながら「ここが曲線、こっちはまっすぐ」など具体的に違いを説明します。間違いさがしの要領で、「この文字床の文字は、どこが違うかな？」と子ども本人に違いを説明してもらうのもよいでしょう。

学習量が多くて嫌がるようになる

学習の時間や文字数を増やしすぎると、子どもが飽きたり嫌がったりすることも少なくありません。「今日はこれくらいでおしまい」と区切りを決め、次の学習を楽しみに待たせる工夫が必要です。

モチベーションアップの工夫

続いて、子どものひらがな学習へのモチベーションを高める工夫を2つご紹介します。

ごほうびシステム

覚えた文字1つにつきシールを貼る「できたよシート」を壁や冷蔵庫に貼ると、毎日の小さな成長が目で見てわかります。シールが増えるたびに「すごいね、こんなに覚えたんだ！」と声をかけることで、子どもは「やればやるほどできるようになる」と実感しやすくなります。

文字を使ったゲーム

ひらがなかるた、ビンゴ、フラッシュカードなど、読める文字が増えるほど有利になる遊びは、学んだ成果をすぐに体感できるため、子どものやる気を引き上げるのに効果的です。兄弟や友達と一緒に遊ぶと、ゲーム感が増してさらに盛り上がります。

ICTツールの活用もおすすめ

現代では、教育アプリやオンライン教材、YouTubeの学習コンテンツなどが充実しています。これらのICTツールを効果的に取り入れることで、紙と鉛筆以外の方法でも効果的にひらがなに触れられる機会を作れます。ただし、アプリや動画を利用するときは視力への負担や時間管理に注意しながら、適切に取り入れましょう。

音声・アニメーション

文字をタップすると正しい発音が流れたり、アニメーションで書き順が示されたりするアプリは、目と耳の両方から覚えられる利点があります。子どもにとってはゲーム感覚で楽しく学べるため、飽きにくいのも特徴です。

進捗管理とモチベーション

学習記録がグラフや数字で可視化されると、「今日はここまでできたね」「あと少しで全部クリアだよ」と励ましやすくなり、子ども自身もモチベーションを保ちやすいです。

外出先での学習

車やバスでの移動中、病院の待ち時間など、ちょっとしたスキマ時間にもひらがなに触れられます。日常的な接触を増やすことで、記憶の定着を促進できます。

発達段階や興味に合わせてひらがな学習に取り組もう

ひらがな学習は、子どもが文字への興味を示したタイミングで始めるのが理想的です。年齢はあくまで目安ととらえ、子どものペースや発達段階を大切にしながら、楽しく無理なく進めましょう。大切なのは、視覚・聴覚・触覚・運動感覚など多感覚的にアプローチし、日常生活の中で文字の存在を意識させることです。読み聞かせや文字探しゲーム、ごほうびシステムなどを取り入れながら、「文字がわかると面白い！」「書けるようになると楽しい！」という肯定的な気持ちを引き出していきましょう。

また、最初は運筆や書き順にはこだわりすぎず、クレヨンなどでのびのびと書くところから始めましょう。ICTツールを活用しながら、遊び感覚で継続しやすい環境を整えてあげると効果的です。

鏡文字や似た文字の混同などはよくあるつまずきなので、焦らずに取り組みましょう。入学後に正しい書き順や書き方をきちんと教われるので、うまく書くことにこだわりすぎず、モチベーション維持を優先することも大切です。ひとつひとつできるようになるたびに、たくさんほめたり一緒に喜んだりしながら、子どもが「もっとやってみたい！」と思えるようなサポートを心がけていきましょう。

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幼児期は学習の基礎を築くための大切な時期です。幼児教育において、学習の質と効率をいかに最大化するかは、教育者や保護者にとって常に重要なテーマです。本記事では、反復学習とインターリープ学習について扱います。これらの学習法は、学習内容を記憶に定着させるためのアプローチとして有効ですが、その適用方法と効果には大きな違いがあります。それぞれの学習法の特徴や違いを解説し、子どもの学習にどのように役立つかを探求します。

反復学習とは？

反復学習は、同じ内容を何度も繰り返し学ぶことで知識を定着させる方法です。この学習法は、特に言語や数、形、色などの基本的な概念の学習に有効です。反復により、情報は長期記憶に移行しやすくなります。

反復学習の典型的な例として、アルファベットの文字を毎日書く練習や、数のカウント、単純な算数の問題の繰り返し解決などが挙げられます。また、音楽やリズムを使って言葉や数字を教えることも、楽しい反復学習の形態といえます。

そのほかにも、色や形を覚えるために同じフラッシュカードを何度も使用する、毎日の読み聞かせで同じ物語を繰り返し読む、日常の活動中に数字や文字を指摘して覚えさせるといった反復学習もあります。また、日々のルーチンに組み込むことで、反復学習はより効果的になります。例えば、食事の準備中に使用する食材の名前を繰り返し教える、服を選ぶ際に色や形を識別するなどの活動が含まれます。

インターリープ学習とは？

インターリープ学習は、異なる内容を交互に学ぶ方法です。学習するトピックを切り替えたり、学習する順番を変えたりします。よく似た情報をまとめて勉強するのではなく、近すぎない程度に関連性があるトピックを選び、それらのトピックをさまざまな順番で取り入れることで、さまざまな観点を混ぜ合わせて学習することができます。※1

このアプローチは、幼児が新しい情報をより深く理解し、異なるコンセプト・概念間の関連性を学ぶのに役立ちます。インターリープ学習は、思考力と問題解決能力の向上にも寄与します。

インターリープ学習の例として、一日のうちに読み書き、算数、科学、アートの活動を交互に行うことが挙げられます。具体的には、絵本の読み聞かせをした後に、その物語に関連する実験や芸術活動を行うのもよいでしょう。そうすることで、幼児は読んだ内容と実際の活動を結びつけて理解を深めます。

また、植物の成長について学んだ後に、実際の園芸活動に参加させたり、絵本を読んだ後に関連する美術活動を行ったりするのもよいでしょう。歴史的な物語を読んだ後に、その時代のゲームや食事を体験するのもおすすめです。

反復学習とインターリープ学習のメリット・デメリット

反復学習とインターリープ学習はいずれも有効な学習方法ですが、それぞれにメリットとデメリットがあります。

反復学習のメリット

1. 基本的な知識やスキルの習得が早い
2. 情報を長期記憶として定着させやすい
3. 簡単に実施でき、特別な計画が不要

反復学習のデメリット

1. 学習が単調になりがちで、興味を失いやすい
2. 異なるトピック間の関連性を見出しにくい

インターリープ学習のメリット

1. さまざまな知識間の関連性を理解しやすい
2. 問題解決能力を高める
3. 学習がよりダイナミックで、興味を持続しやすい

インターリープ学習のデメリット

1. 計画的な実施が必要で、実行が複雑になりがち
2. 初期は学習進捗が遅いと感じることがある

反復学習とインターリープ学習の組み合わせ

子どもの学習方法として、反復学習とインターリープ学習のどちらを適用するかは、学習目標と子どもの学習スタイルを考慮して決めるのがよいでしょう。

宮崎大学の尾之上高哉らの研究によると、交互練習の機会が増えるに従って、学習内容の定着が進むことが示されています。しかし、まずは交互練習のなかで交互に学習する各課題について、基本的な知識を理解する学習段階を保証したうえで、その知識を活用する練習を交互練習で行う学習段階につなげる必要があるとしています。※2

同じように、反復学習によって基本的なスキルを確実に身につけさせる一方で、インターリープ学習によって複数のトピックを結びつけ、総合的な理解を促進するのがおすすめです。これらの学習方法を組み合わせることで、教育効果を高められる可能性があります。

新しい単元を学ぶ際は、まずは反復学習を中心に、学習する課題について基本的な知識の理解を深めます。次に、その知識を活用する練習する段階になったら、インターリープ学習によって異なる単元やトピックを統合することで、より高いレベルの理解と応用能力を育むことができます。例えば、算数の基本的な問題を繰り返し解いた後、その内容を使用した科学実験や料理など、異なる単元の活動を行うのもよいでしょう。

反復学習とインターリープ学習を理解し、組み合わせて学習効果を最大化しよう

反復学習とインターリープ学習は、それぞれ異なる学習目標や状況において最適な効果を発揮します。これらの学習法を柔軟に適用し、子どもの学習スタイルや興味、必要とするスキルに応じて選択することが重要です。最終的には、これらの学習方法を組み合わせることで、知識の定着、理解の深化、そして問題解決能力の向上を図ることができます。教育者だけでなく保護者であるお父さん・お母さんも、これらの学習法を理解したうえで適切に指導することが、子どもの学習効果を最大化する鍵となります。

参考資料

※1 ヤナ・ワインスタイン (著), メーガン・スメラック (著), オリバー・カヴィグリオリ (著), 山田祐樹 (監修). (2022). 認知心理学者が教える最適の学習法 ビジュアルガイドブック オンデマンド. 東京書籍.
※2 尾之上高哉, 井口 豊. (2020). ブロック練習と交互練習の単独効果と複合効果の比較検討. 教育心理学研究, 68 (2), 122-133.

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エラーレスラーニングは、子どもの自信と好奇心を育むための効果的な子育てアプローチです。この方法は、学習過程における失敗の恐れを取り除き、子どもが楽しく、効果的に学ぶための環境を提供します。この記事では、基本原則からトライアンドエラーとの違い、家庭での実践方法などについて解説します。

エラーレスラーニングの基本原則

エラーレスラーニング（無誤学習・誤りなし学習）とは、誤りや失敗などのエラーを起こさせない学習方法をいいます。※1

エラーレスラーニングでは、当然できることだけをしながら少しずつ難易度を上げていきます。どこかの段階で失敗したらまたできる範囲に戻って、しばらくはそれだけを行い、それを繰り返すことで少しずつ上達していくという方法です。※2

子どもが間違いを犯す恐れを最小限に抑えながら学習することを目指して、正しい答えや方法を導き出す過程に焦点を置き、子どもの学習過程におけるストレスや不安を軽減します。この方法によって、子どもは挑戦することの喜びを感じながら、新しいスキルや知識について自信を持って学ぶことができます。
エラーレスラーニングは、以下のルールを原則としています。

ーーーーー
・なくしたい行動は事前の工夫でふせぐ
・出来ている一歩手前のステップから支援を始める
・指導する環境を注意深く整える※１
ーーーーー

エラーレスラーニングのメリット

エラーレスラーニングによって、成功体験を積み重ねることで、子どもの自信が育ち、学習へのモチベーションが高まります。好奇心が刺激されると、子どもは新しいことを学ぶことに対して積極的になり、学習が楽しいものとなります。このようにして、子どもは自己発達のための重要な基盤を築くことができます。

トライアンドエラー（試行錯誤）との違い

エラーレスラーニングは、発達障害のある子どもや記憶障害の患者などへのリハビリテーション分野など、幅広い分野で活用されている学習方法です。※3

例えば、記憶障害の人は学習の初期に一度間違えると同じ間違いを繰り返しやすくなります。補助具の活用方法を練習する際には、試行錯誤するのではなく、最初から間違えないように工夫します。手がかりを多めに整え、正しいやり方で使用できるように配慮することが大切です。※4

一方、子どもの学習においてはエラーレスラーニングだけでなく、トライアンドエラーという学習方法もあります。

トライアンドエラーは試行錯誤を繰り返すことで学習する方法です。試行錯誤を繰り返しながら、最初から高いゴールを目指して進んでいくため、苦しんだ分だけ達成感も大きく、できるようになったときの感動も大きいといえます。子どもにとっては、成長した実感が得られやすい方法といえるでしょう。※2

試行錯誤して高い目標をクリアしていく方法では、脳内世界と現実世界のギャップを経験のなかで自ら学び取り、そのギャップを自ら修正してくことが求められます。※2

間違ったとしても別の手段が選択できる行動レパートリーの広さ、そして「学ぶこと」への意欲の高さ、成功体験に裏打ちされた自信や自己肯定感などが重要になります。※1

ただし、試行錯誤をすることが難しい子どもにトライアンドエラーの学習法を強いると、つらい体験やうまくできない挫折感だけが残ってしまい、興味の幅が狭くなってしまうことが多々あります。※2

これに対して、エラーレスラーニングはいきなり難しいことには挑戦せず、当然できるレベルのことから確実にマスターしていき、少しずつ課題のレベルを上げられるように導きます。トライアンドエラーは失敗から学ぶことを奨励しますが、エラーレスラーニングは成功体験の積み重ねによって自信を育てることを目的としています。どちらがより優れているというものではありませんが、エラーレスラーニングでは子どもが学習に対するストレスを感じずに、より効率的に知識を吸収することができるのでおすすめです。

エラーレスラーニングの方法

代表的なエラーレスラーニングの方法として、手助けフェーディング型とスモールステップ型があります。

手助けフェーディング型

手助けフェーディング型では、最初は手助けを通して十分なヒントを与え、子どもに成功体験を積み重ねてもらいます。あとは少しずつヒントを減らし（フェードアウトし）て、最終的には自分でできるようサポートしていくという手法です。※1

ゴールは一人ひとり異なるため、子どもに合わせた目標を設定しましょう。また、子どもが嫌がらず、無理なくチャレンジを始められることも大切です。もし難しそうであればまた手助けしたり、手助けを減らすのを遅らせるなど、焦らず進めましょう。※1

例) 積み木でおうちを作る場合

ーーーーーーー
ゴール：一人でおうちをつくるための積み木を選び、おうちを完成させる
1.積み木のおうちを最後の一つ手前の手順まで作っておき、最後の一つだけ渡し、子どもがおうちを完成させる
2.積み木のおうちの途中まで作っておき、子どもが数個だけ置き、完成させる
3.おうちを作る積み木を出して並べておき、子どもがそれを使って完成させる※1
ーーーーーーー

スモールステップ型

スモールステップでは、目標を小さく分解し、最初に達成可能な小さな課題に取り組むことで成功体験を作ります。それから徐々に課題の難易度をあげていき、できることを増やしていく方法です。※1

・例)プール

ーーーーーーー
ゴール：楽しくプールに入る
1.プールで他児が入るのを見学する
2.プールの隣でタライやコップなど少量の水で水遊びをする
3.プールの水をコップなどで取り、水遊びをする
4.プールに手や足など体の一部だけつけて水遊びをする
5～6.水をつける部分を増やしていったり、時間を伸ばしたりしていく。※1
ーーーーーーー

なお、スモールステップの区切り方にはさまざまな方法があります。設定したゴールや取り組む課題の種類、子どもの特性にあわせて区切り方を工夫するのがおすすめです。※3

1. 難易度：易しいものから難しいものへ
2. 量：少ないものから多いものへ
3. 最初から順に教える（最初少しだけやる→最後までやる）
4. ゴールから徐々に遡る（最後の手順だけやる→始めから全部やる）
5. 時間：短い時間から長い時間へ
6. 場所：いつもの場所から初めての場所へ
7. 距離：短い距離から長い距離へ
8. 人：大人とのコミュニケーションから子ども同士のコミュニケーションへ／少人数から大人数へ／両親とのコミュニケーションから先生とのコミュニケーションへ
9. 手助けの量：手助けが多い状態から手助けなしで取り組む※3

家庭でのエラーレスラーニングの実践

家庭でのエラーレスラーニングは、子どもの日常生活に自然に取り入れることができます。例えば、言葉の習得、数学の基本的な概念、運動、社会的スキルの発達など、子どもが日々直面するさまざまな場面でこのアプローチを用いることができます。親は子どもが正しい答えや方法に自然にたどり着けるように導きましょう。もし間違えてしまったとしても、責めるのではなくどうすればうまくいくかを一緒に考えることで、子どもの学習プロセスをサポートします。

課題を設定するときは、以下のポイントに注意するようにしましょう。

1. 最初から高すぎる目標を立てていないか
2. まだできないこと、未習得の行動が複数入っていないか
3. 本人の得意なことや好きなことと関連があるか※3

日常生活におけるエラーレスラーニング

エラーレスラーニングは、日常生活のなかでさまざまな形で実践されます。子どもが関心を持つ活動や遊びを通じて学習の機会を提供すると効果的です。

例1）キャッチボール

落ちてくるボールをキャッチするのは、子どもにとっては難しいかもしれません。まずは、親がボールを手に持ったまま上から下に動かし、子どもはそれを頭を動かさずに目で追うところから始めてみましょう。次は、投げあげたボールが落ちてくるのに合わせてボールの下に移動する練習をします。このように、当然できるレベルにまで課題を分解し、小さな成功体験を積み上げていくことでゴールを目指します。※2

例2)着替え

下記の動画では、着替えをスモールステップに分解し、本人が自発的に取り組めるようにステップを徐々に増やしています。

子どもの興味や好奇心を刺激する活動を通じて、子どもは学ぶことの楽しさを感じ、新しい知識やスキルを自然に身につけることができます。

親子のコミュニケーションの重要性

エラーレスラーニングの成功は、親子間の良好なコミュニケーションに大きく依存します。親が子どもの学習過程に積極的に関わること、感情を共有し、経験を通じて学ぶことが大切です。また、子どもが学習に対して疑問や好奇心を示したとき、親がそれに対して応答し、一緒に探求することも重要です。このような相互作用は、子どもの問題解決能力や批判的思考能力の発達を促し、学習過程をより充実させる効果があります。さらに、親子間のコミュニケーションを通して子どもが自分の考えや感情を表現することで、自己表現能力が育ち、親子関係も強化されます。親が子どもの学習過程を尊重し、サポートすることで、子どもは自分の能力を信じ、新しいことに挑戦する勇気を持つようになります。

エラーレスラーニングを通して子どもの自信を高めよう

エラーレスラーニングは、子育てにおいて効果的な教育手法です。このアプローチを取り入れることで、子どもは失敗に対する恐れを克服し、自信を持って新しい知識やスキルを学ぶことができます。日常生活のなかで実践されるエラーレスラーニングは、子どもの学習へのポジティブな態度を育て、長期的な学習へのモチベーションを高めることに寄与します。また、親子のコミュニケーションを強化し、子どもの全面的な発達を支援します。この教育手法を通じて、子どもは自信を持って成長し、好奇心を持続させることができるでしょう。

参考資料

※1 江戸川区 大人も子どもも! 「できる」をつくる関わり方
※2 菅原洋平（著）, 菅原未涼（著）. (2018). 脳に任せるかしこい子育て. すばる舎.
※3 江戸川区発達相談・支援センター 『 えどがわABA基礎講座 ①』 支援プランや教材作成に！ スモールステップ構築
※4 東京都福祉局 記憶障害の理解と支援のために
※5 YouTube Children’s Occupational Therapy – Backwards Chaining

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幼児期は、子どもの発達にとって重要な時期です。この時期に巧緻性を高めることは、子どもの将来の学習や社会生活において大きなメリットをもたらします。また、幼児期に巧緻性を育むことで、子どもの多面的な発達に寄与し、将来の学習能力や問題解決能力、創造性や表現力、自己効力感、社会的なスキルなどを向上させることができます。この記事では、幼児の巧緻性を育むための実践的な方法や活動を探ります。

巧緻性とは何か？

巧緻性とは、手や指の細かい動きをコントロールする能力のことを指します。この能力は、文字を書く、絵を描く、物を組み立てるといった日常生活で使うさまざまなスキルに関係します。子どもの巧緻性は、精密な手の動きを要する活動を通じて発達します。

巧緻性は、感覚運動期といわれる0～1歳ごろから備わり、物をつかむことができるようになります。※1

手指の神経は脳の広範囲の働きに直結しているので、手指を動かすことは脳を活性化するといわれています。そのため、手指を動かすことは年齢を問わず推奨されています。子どもの遊びにおいても、ボール、フープ、ケン玉、こま、あやとりなど、積極的に手指の運動を伴うものが多くあります。※2

巧緻性を育むメリット

巧緻性の発達は、単に手先の器用さが高まるというだけではありません。以下のような多方面にわたるメリットがあります。

学習能力の向上

巧緻性の向上は、子どもの学習能力に大きな影響を与えます。巧緻性が高まると、文字を書く、絵を描くなどの学習活動がスムーズになります。手や指の細かい動きをコントロールできるようになるため、文字や図形を正確に描くことができます。これにより、学習能力が向上するだけでなく、学習への意欲も高まります。子どもが自分の成果を実感し、学習に対する自信を持つことにつながります。

論理的思考や問題解決能力の強化

巧緻性を高める活動は、子どもに論理的思考や問題解決の機会を提供します。細かい手の動きを要求する活動を通じて、子どもは目標を設定し、部品やピースを組み合わせて目的の形や構造を作り上げる方法を考えます。例えば、ブロックやパズルを使って複雑な物を作る際には、どう組み合わせれば最適な形になるのかを考える必要があります。このような活動は、子どもの論理的思考や問題解決能力を養ううえで効果的です。

創造性と表現力の促進

巧緻性の向上は、子どもの創造性と表現力を促進します。巧緻性が高まると、子どもはより複雑で創造的な物を作ることができるようになります。手や指の細かい動きをコントロールできるようになると、細部にまでこだわった作品を作り上げることができます。また、手先の器用さが向上することで、想像力を活かした自己表現が可能となります。絵画や工作などの創造的な活動を通じて、子どもは自分自身のアイデアや感情を表現し、自己表現力を高めることができます。

自己効力感の向上

巧緻性の向上は、子どもの自己効力感を高めます。手先の技術が向上し、細かい作業がうまくできるようになると、子どもは自分の能力に自信を持つようになります。この自己効力感の向上は、子どもが新しい挑戦に積極的に取り組むことを促し、成長するための意欲を高めます。子どもは自分ができることを信じ、困難な課題にも立ち向かう勇気を持てるようになります。

社会的なスキルの発達

巧緻性を要する活動には、ほかの子どもたちや大人との協力が必要なものもあります。例えば、ブロックやパズルを一緒に解いたり、絵を描く活動でアイデアを出し合ったり、共同制作したりといったことなどが挙げられます。これらの活動を通して、子どもはコミュニケーション能力やチームワークの重要性を学びます。ほかの人と協力しながら活動することで、思いやりや配慮の気持ちを育むことができます。

巧緻性に関する研究論文

幼児における手指の巧緻性と計算能力の関係

広島大学の浅川淳司らの研究では、指の認識過程において重要な役割を果たすと考えられる手指の運動に着目しました。広島市内の公立幼稚園に通う年長児48名を対象に、計算能力と手指の巧緻性の関係に関する課題をいくつか行った結果、手指の巧緻性と計算能力との間には有意な強い相関がみられました。

さらにこの相関関係は、月齢と動作性の知的発達得点や月齢と短期記憶容量の得点を統制しても変わらなかったことがわかりました。また、計算能力との相関は、短期記憶容量よりも指の巧緻性のほうが強かったこともわかっています。以上の結果から、就学前の子どもの計算能力には、手指の巧緻性が強く関係していることが示唆されました。※3

幼児期における利き手と非利き手の巧緻性の差

島根大学の橋爪一治らの研究では、幼児期における利き手と非利き手の巧緻性の差がどのように変化するのかを調べました。また、潜在的で生活経験的な利き手が、幼児の利き手と非利き手の発達にどのように関係するのかを検討しました。

調査対象は、4歳から6歳の幼児55名および18歳から22歳の大学生25名でした。被験者には、碁盤の目のように5行5列の穴が開いている四角いボードに、25本の棒状のペグを差し込む「ペグボード課題」を与え、右手と左手それぞれの所要時間を測定しました。

その結果、日常的に右利きの幼児は、左右の手指の巧緻性が成長するにつれて差が縮まる傾向がありました。一方、潜在的または生活経験的な利き手が右利きの幼児においては、成長につれて右手の発達は進みましたが、左手の発達はほとんど見られず、右手と左手の差が広がることがわかりました。この研究により、潜在的または生活経験的な利き手が右利きの幼児にとっては、日常的に左手を使うような子育てや保育を取り入れることが重要であると示唆されました。※4

小学生の手指の巧緻性に関する研究

埼玉大学の川端博子らの研究では、2007年7月から11月にかけて、埼玉県と福島県の小学校6年生518名を対象に、糸結びテストと質問紙調査を行いました。この調査により、手指の巧緻性に優れる子どもたちは、遊び・学習・ものづくりへの意識において積極的な参加姿勢が見られました。子どもたちは豊かな体験のなかで手指の巧緻性を高め、さまざまなことができると実感し、それに連動して多方面への積極的な活動姿勢が培われていくことが示されたのです。手指の巧緻性向上の効果と意義を明らかにすることができたといえます。※5

巧緻性を高める遊びの重要性

遊びのなかで手先の動きを磨くことで、子どもの巧緻性の発達を促進させることができます。楽しみながら巧緻性を育むための遊びをいくつか紹介します。

パズル

パズルは、形や色を認識し、適切な場所にピースをはめるために、細かい手の動きを必要とします。パズルを通して、子どもは集中力や問題解決能力を養うことができます。

ブロック

積み木やレゴ®などのブロック遊びは、小さなピースを扱い、構造を作ることで、手先の協調性と創造性を養います。子どもは、ブロックを組み合わせて自分だけの建物や構造物を作ることで、空間認識能力や論理思考力を発展させることができます。

粘土

粘土を使って形を作ることは、指の力を使い分ける能力を高めるだけでなく、創造的な表現を促します。粘土で自由に形を作ることで想像力を養い、空間認識能力を向上させることができます。

絵画

水彩画やクレヨンでの描画は、細かい手の動きを要求し、創造力も養います。画材を握る動作や、筆で色をすくいとる動作、狙った場所を塗る動作など、手指のさまざまな動きや力加減を学ぶことができます。

折り紙

折り紙は、紙を折ることでさまざまな形を作り出す日本の伝統的なアートです。指先を使って正確な折り目をつけたり、角と角または辺と辺を合わせたりする動作を通して、手先の器用さを高めることができます。さらに、複雑な形の折り紙は、空間認識能力を育てるのに役立ちます。お手本通りになっているか見比べることはもちろん、平面の折り紙から立体の作品を作り上げる経験も、図形や空間を認識する能力にとって重要です。

ぬり絵

特定の範囲の色を塗ることで、手の協調性や精密な動きを鍛えます。色の選択や塗り方を通して、子どもの創造性と美的感覚を育くむのはもちろん、集中力の向上やリラックス効果も期待できます。

関連記事：ぬりえが子どもにもたらすメリットとは？選び方やデメリット、親が気をつけることについて解説

あやとり

輪にした一本の糸を使ってさまざまな形を作る遊びで、手と目の協調や細かな手の動きを発展させるのに適しています。また、あやとりは糸を取る順番やパターンを覚える必要があるため、記憶力を鍛える効果もあります。

ビーズ

小さなビーズをテグスなどに通して、ネックレスやブレスレットなどのアクセサリーを作るのもよいでしょう。ビーズをつまむ、糸に通すといった細かな動きは、手の協調性と精密な指の動きを鍛えるのに効果的です。さらに、色や形の組み合わせを考えることで創造性と計画性を育てます。

ペーパークラフト

紙を切ったり貼ったりして立体的な模型や装飾品を作るのも、巧緻性を育むのにおすすめです。この活動は、細かい切り抜きや折り曲げなどの動作を通じて、子どもの手の器用さを要求し、完成品を通じて自分の作ったものに対して誇りを感じることができます。手でちぎるのはもちろん、はさみを使って紙を切る動作や、テープを切り取る、のりを塗るなどの動作も効果的です。

下記のサイトでは、無料でペーパークラフトがダウンロードできます。ぜひ、親子で一緒に挑戦してみてください。
Canon Creative Park ペーパークラフト
笹徳印刷 笹徳ペーパークラフト

日常生活のなかでの巧緻性の練習

日常生活のなかにも、巧緻性を鍛えるための機会がたくさんあります。以下に、有効な活動をいくつか紹介します。

料理の手伝い

野菜を切ったり、生地をこねたり、材料を混ぜたりする料理活動は、子どもの手の動きを正確にするのに役立ちます。さまざまな食材を扱うことで、細かな指の動きを養うことができます。

衣服の着脱

ボタンをかけたり、ファスナーを上げたり、くつを脱ぎ履きしたりする練習は、小さな手の動きを必要とし、巧緻性を向上させます。日常的に行う服装の着脱を通して、手の動きの正確さを磨くことができます。

その他の活動

お箸を使って食事をする、洋服をたたむ、ぞうきんや台ふきをしぼる、細かい作業をするといった活動も、巧緻性を鍛えるのに効果的です。

巧緻性を高めるために親ができること

子どもの興味を引き出す

子どもの巧緻性を育むためには、興味を引き出すことが重要です。子どもが特に興味を示す活動に注目しましょう。例えば、絵を描くことが好きな子には色とりどりのクレヨンやペイントを提供し、建物や車に興味がある子にはさまざまな種類のブロックや模型を与えることで、その興味をさらに深めることができます。

巧緻性を高める遊びの工夫

既存のおもちゃやアクティビティに小さな工夫を加えることで、子どもの巧緻性をより一層高めることができます。例えば、粘土遊びに小さなビーズやボタンを加えて細かい装飾をしたり、絵画活動で細いブラシを使用したりすることなどが挙げられます。

定期的な評価とフィードバック

子どもの巧緻性の発達を定期的に観察し、適切なフィードバックを提供することが大切です。小さな進歩も認めてほめることで、子どもの自信を育み、さらなる学習への意欲を高めることができます。

巧緻性を養うための環境作り

子どもが安全に遊べる環境を作ることも重要です。子どもの発達や興味に合わせた適切なおもちゃ、工作の材料・道具、アート用品などを整理し、手の届く場所に置くことで、子どもの自発的な活動を促すことができます。

小学校受験においても巧緻性が求められる

小学校によってさまざまですが、小学校受験において、ペーパー問題のほかに絵画や工作などの課題が出題されることがあります。切る、貼る、塗る、折る、結ぶ、ちぎるなどの作業を通して、手先や指先の器用さである「巧緻性」を評価するための課題だとされています。下記の記事では、巧緻性を育むために家庭でもできることや日常生活に取り入れやすいトレーニングについても紹介しています。

関連記事：小学校受験対策「巧緻性」編　手先の器用さを鍛えるために親子でできること

遊びや日常生活を通して巧緻性を育もう

巧緻性の発達は、子どもの成長にとって重要です。遊びや日常生活を通して、育んでいくことができます。ご両親は、お子さんの興味を引き出し、適切なサポートを提供することで、巧緻性の発達を効果的に促進するよう心掛けましょう。

巧緻性を育むことは、子どもの多面的な発達に関連し、将来の学習おいても大きな効果があります。

参考資料

※1 松尾裕美, 阿南寿美子. (2021). 乳幼児の発達を促す遊び ―遊びの中で育まれる 10 の姿―. 福岡女学院大学紀要・人間関係学部編, 22, 13-19.
※2 野田さとみ. (2009). 手指の運動を伴う遊びが覚醒水準に与える影響について. 名古屋女子大学 紀要, 55, 125〜133.
※3 浅川淳司, 杉村伸一郎. (2009). 幼児における手指の巧緻性と計算能力の関係. 発達心理学研究, 20(3), 243-250.
※4 橋爪一治, 村上美紗. (2016). 幼児期における手指巧緻性の発達過程とラテラリティ : 潜在的利き手の違いによる特徴. 島根大学教育学部 紀要, 50, 123-130.
※5 川端博子, 鳴海多恵子. (2009). 小学生の手指の巧緻性に関する研究―遊びと学習面からの一考察―. 日本家政学会誌, 60(2), 123-131.

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曜日と日付の理解は、子どもが時間の流れを把握し、日々の生活を豊かにするために重要です。この記事では、曜日と日付の基本的な概念をどのように教えるのか、どんなメリットがあるのかを探求し、親子で楽しく学ぶための具体的な方法をご紹介します。

曜日と日付の基本的な概念

曜日は1週間を構成する区分であり、月曜日・火曜日・水曜日・木曜日・金曜日・土曜日・日曜日の7つがあります。日々の活動を計画するための基本的な単位です。

日付は、年・月・日によって示される特定の1日のことをいいます。月と年の枠組みのなかで特定の日を識別し、個々の日を理解するために役立ちます。

例えば、子どもが「今日は月曜日だから、水泳の日だね」と言えたら、曜日と日々の活動との関連を理解している証拠です。また、曜日や日付によって特定のイベントや行事を思い出すこともできます。子ども自身の誕生日が何月何日かはもちろん、1月1日はお正月、12月24日はクリスマスイブといったように、日付を理解できれば祝日やイベントを理解し楽しみに待つことができるようになります。

曜日と日付を理解するメリット

曜日と日付を理解できるようになると、子どもの時間感覚が養われ、予定や活動を計画できるようになります。これにより、自己管理能力が向上し、園生活や学校生活にスムーズに適応するのに役立ちます。

時間の経過に対する感覚を育てることは、時間管理の基礎を築くためにも重要です。時間の経過を正確に把握できれば、予定していたことをスムーズに行えますし、遅刻や時間の無駄遣いを防ぐことができます。

インタラクティブな学習活動

子どもに曜日や日付の概念を教えるときは、遊びを通じて学ばせるのがおすすめです。例えば、カレンダーや日付が書かれたパズルを使用して、遊びのなかで曜日や日付を覚える方法は効果的です。各曜日に特定のアクティビティを割り当てることで、それを予測し楽しむことができます。また、パズルを解くためには論理的思考や空間認識能力が必要なので、認知能力や問題解決能力の向上にもつながります。

カレンダーの活用方法

曜日や日付の学習にカレンダーを活用するときは、以下の方法を試してみてください。

日々の活動を記録する

子どもの重要な活動やイベントを、自分でカレンダーにマークしてもらいましょう。例えば、誕生日や園・学校の行事、習い事のスポーツの試合や発表会などの日付に丸をつけたり、シールなどでデコレーションしたりするのもおすすめです。その日が近づくとわくわくし、日付の概念を自然に学ぶことができます。

色分けやステッカーの使用

曜日ごとに異なる色を使ったり、特定の活動に対応するステッカーを貼ったりすることで、子どもはカレンダーをもっと興味深く感じるようになります。例えば、ピアノのレッスンは青、サッカーの練習は緑など、好きな色を割り当ててもらいましょう。

色や絵を使うことで、まだ文字を読めない幼い子どもでも、カレンダーの概念を理解しやすくなります。

週間の予定を一緒に計画

毎週末や週の初めに、1週間の予定を子どもと一緒にカレンダーに書き込むようにしましょう。一緒に予定を計画すると、子どもは自分の週の流れを把握し、予定を管理できるようになります。これを習慣化できれば、子どもは日付と曜日に基づいて計画を立てる方法を理解し、自己管理のスキルが育まれます。

イベントまでのカウントダウン

例えば、誕生日やクリスマスまでの日数をカウントダウンすることで、子どもは日付の変化に対する興味を持ちます。子どもに毎日カレンダーを確認させ、特別な日までの残り日数を数えさせることで、日付の概念をより深く理解させることができます。先を予測し、見通しをもてるようになることは、問題解決能力や自ら主体的に働きかけて解決しようとする姿勢を育むうえでも重要です。

毎日の確認を習慣化する

毎朝、子どもにその日の日付をカレンダーで確認してもらうことで、日々の日付に対する習慣を身につけさせます。「今日は何日でしょうか？」という質問をルーチンにすることで、子どもはカレンダーを使って日付を確認し、それに応じてその日の活動を想像するようになります。

その際、1日を「ついたち」、2日を「ふつか」、8日を「ようか」と読むなど、日付には決まった読み方があることもあわせて教えましょう。数字の理解とあわせて、日本語ならではの特殊な読み方を学ぶよい機会です。

日常会話を活用して時間に意識を向ける

子どもが時間の流れに意識を向けるために、日々の生活のなかでさまざまな質問をすることが大切です。例えば、「今日は何曜日かな？」や「今日は何月何日だっけ？」といった質問をすることで、子どもたちは日常的に時間について考えるようになります。

朝の準備の際に、「今日は水曜日だから、英語のクラスがある日だよ」と声をかけたり、「次の日曜日には何をしようか？」と週末の計画を話し合ったりするのもおすすめです。こういった声かけを通して、子どもが曜日や日付を日常生活に取り入れられるようサポートしましょう。

時間や日付、曜日について日常会話のなかで話すことは、子どもたちの時間の概念を育むだけでなく、コミュニケーション能力や計画力の向上にもつながります。ぜひ、ご家庭でもこのような会話を積極的に取り入れてみてください。

ストーリーテリングを取り入れる

曜日や日付を教える際に、物語を活用することも有効です。例えば、「森の中の小さな家に、くまくんとうさぎさんが住んでいました。くまくんは月曜日に釣りに行き、うさぎさんは火曜日に山登りをします……」というようなストーリーを作り、子どもたちが曜日について考える機会を提供します。このように、曜日や日付が物語の中に登場することで、具体的なイメージと結びつき、覚えやすさが増します。

子どもに自分自身の物語を作ってもらうのもよいでしょう。曜日や日付をキーワードに、子どもが自分の日常生活を振り返り、その日のできごとや感じたことを文章にして表現してもらいます。こうした活動によって、子どもは自身の日々の経験を言語化するスキルを養うだけでなく、曜日や日付の理解も深めることができます。
また、物語を通じてほかの学習領域との結びつきを作ることも重要です。曜日や日付を学ぶだけでなく、その日の天気や季節、イベントなどとも関連付けて物語を展開するようにしましょう。

ストーリーテリングを取り入れることで、曜日や日付の学習がより魅力的で楽しいものとなります。子どもは物語に没入し、自然と学習の意欲が高まることでしょう。

テクノロジーを活用した学習

曜日や日付の学習にあたっては、子ども向けの教育アプリやインタラクティブなゲームを利用するのもおすすめです。これらのツールは、曜日や日付に関連した楽しいゲームやクイズを提供し、学習意欲を高めます。カレンダーを使って仮想のイベントを計画するゲームなどもあり、楽しく学習できます。

曜日と日付の理解は学校生活にも役立つ

曜日と日付の教育は、子どもの時間に対する理解を深め、生活をより豊かにします。実際のカレンダーを活用したインタラクティブな学習活動はもちろん、日常会話やストーリーテリングを取り入れるのもよいでしょう。アプリやゲームなどのテクノロジーも活用できます。週末の予定を計画したり、誕生日までカウントダウンしたりと実践的な活動を通じて、子どもは楽しみながら曜日と日付の概念を学びます。そして、時間や曜日の感覚を自分の生活に自然と取り入れていくことができます。

曜日と日付の理解は、平日と休日のサイクルを実感したり、時間割を把握したりするのにも役立つので、小学校入学後の学校生活にとってもプラスといえます。ご両親は、お子さんがこれらの基本的なスキルを身につける過程をサポートするための声かけを意識し、発達にあわせた道具や環境を用意して積極的に関わるようにしましょう。

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